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ほすぃなぁ♡安過ぎ!?本日登場★秋ニットが490円~!2点アンサンブル590円.+゜今すぐCHECK&<美肌レシピ>シーチキンと残り野菜の和風サラダ

シーチキン酢の物20


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シーチキンと残り野菜の和風サラダ

シーチキン酢の物20


<材料 2人分>

・和風シーチキンマイルドほんのりしょうゆ味1缶  ・玉ねぎ1/4個  
・きゅうり1/3本 ・人参 2cm位




<シーチキンと残り野菜の和風サラダ ドレッシング調味料>

・酢大さじ1 ・胡麻油小さじ2  ・塩適量  ・粗挽きブラックペパー適量

<作り方>

1.玉ねぎは繊維と逆方向の細切りにして塩少々をふり、5分置いて水気を絞ります。
  きゅうりは輪切りして人参は細切り、塩少々をふり、5分置いて水気を絞ります。

2.器に<シーチキンと残り野菜の和風サラダ ドレッシング調味料>を入れて混ぜます。

3.ボウルに油を切ったシーチキン、残り野菜(人参、玉ねぎ、きゅうり)を入れます。

4.ドレッシングを加えて混ぜます。器にレタスを敷き、サラダを盛り付けて出来上がりです。


syu♪さんのHPを参考に少し残った野菜で、作ってみました

====お得情報====


サイドにスリットが入っており、前後の着丈が違うデザインなっています。

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