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欲しいアイテムが揃っちゃう!30代・40代の夏の華やか大人スタイル&梅の風味で毎食でも食べれるキノコの梅あえ(作り置き)

きのこの梅和え

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キノコの梅あえ(作り置き)

きのこの梅和え



梅の酸味をほんのりきかせ、毎食べたくなる(^_^♪)

きのこは食物繊維、ビタミン、ミネラル豊富


<材料 作りやすい分量>

・しめじ 1パック ・えのきだけ 1パック ・生しいたけ 6個

<キノコの梅あえ(作り置き) 調味料>

・梅干し 中3個 ・オリーブオイル 大さじ2

<作り方>

1. しめじは石づきを切り、1~2本ずつにほぐします。

2. えのきだけは根元を切り、長さの3等分に切って根元をほぐします。

3. 生しいたけは石づきを切り落とし軸のまま6等分に切ります。

4. 梅干しは種を取り包丁で細かくたたきます。

5. 鍋にたっぷり熱湯にきのこを入れ混ぜ合わせ、再び煮立ったら弱めの
中火で5分位煮て、ザルにあげて冷まします。

6.ボールに<キノコの梅あえ(作り置き) 調味料>を混ぜ合わせ、
きのこを加えてあえて器に盛って出来上がりです。




====お得情報====

夏の大人コーデにぴったりなノースリーブチュニック。

エスパンディの生地がさらりとした肌触りで気持ちよく、

軽い着心地です。手書き風のボーダーとドットのデザインが、

かわいくポップな印象。羽織物によっては、

明るい上品さも感じられる、大人女性にぴったりのチュニックです。


お腹周りが気になる方は前で結んで、

お尻周りが気になる方は後ろで結んでと、

気になる部分の体型カバーで結ぶ位置を決めるのも○。




コンパクトなので、旅行やお出掛けの持ち運びにも便利です。

七分袖で二の腕もカバー。

冷房対策や日焼け対策などにも重宝します。

シックなカラーと明るいカラー、どちらもコーディネートしやすい

大人カラーなので、色違いで持っておきたい1着です。





ややフレアなAラインシルエットは人気の定番。

体型カバーにもなり、女性らしさのあるシルエットになります。

袖部分、裾部分には接結オパール加工デザインを施し、

見た目にも涼やかで、上品さを感じます。




梅雨対策






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