スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

23:59まで!【最大1000 円OFF】本日最終日★売切れ注意★感激の微糖フレア、大人気!&湯葉衣のミラノ風チキンカツレツ

湯葉衣のミラノ風チキンカツレツ

訪問、コメントありがとうございます。


応援よろしくお願いします


ブログランキング参加中です!



ポチッと応援お願いします。

↓  ↓  ↓

にほんブログ村 ファッションブログへ
にほんブログ村



ファッション ブログランキングへ



レシピブログに参加中♪







(。´・_●・`。)*нёllо*(。´・●_・`。)






湯葉衣のミラノ風チキンカツレツ

パルメザン粉チーズの香りをいかしたおなじみ「ミラノ風カツレツ」ですが、
今回はさっぱりした鶏むね肉にパン粉の代わりに干し湯葉を使い、
揚げないヘルシーなカツレツに仕立てました。

卵液、湯葉衣にパルメザン粉チーズを加え、香り、旨み、食感が味わえる一品です。

サクサクした黄金色の衣とジューシーな鶏むね肉のハーモニーがたまりません。


 湯葉衣のミラノ風チキンカツレツ


<干し湯葉衣のミラノ風カツレツ 材料 1人分>

・鶏むね肉 1枚100g位 ・ 適量 

・小麦粉適量 ・お好みの付け合わせ野菜

<卵液>

・卵1個  ・牛乳大さじ1  ・パルメザン粉チーズ小さじ2

☆お好みで(1人分の卵液は多いので残ったら玉子焼きにしました。)

<干し湯葉 衣材料>

・干し湯葉  7g ・パルメザン粉チーズ小さじ2

<作り方>

1.鶏むね肉は皮を取り、1枚を削ぎ切りにして3分割(パットが小さいため)にします。

2.ボウルか器に卵を割りいれ、牛乳、パルメザン粉チーズを入れて溶きます。

3.干し湯葉をビニール袋に入れ、手で細かく砕きます。バットに移し、パルメザン粉チーズを
  加えて混ぜます。

4.鶏むね肉の両面に軽くをハウス香るソルト4種のペパーミックスふり、
小麦粉をふって余分な粉をはたきます。
  卵液→干し湯葉衣の順に衣をつけます。

5.フライパンにオリーブオイル大さじ1、バター小さじ1を入れて熱し、カツレツを入れます。

6.両面がカリッと黄金色になるまで焼いて火を通します。
  お好みの付け合わせ野菜と一緒に盛り付けて出来上がりです。
 

 
  ハウス香るソルト4種のペパーミックス、
パルメザン粉チーズの味がしっかりついているのでそのまま召し上がれます。

  

syu♪さんのHPを参考に作ってみました。




====お得情報====

\計算されたダーツ使い♥カラバリ16色/

大人女子のための美ラインフレアスカート

ゴムなのにもたつかないウエスト、インしてもすっきり。

気軽に通勤に使え大活躍。




触れた瞬間の感動!

洗える世界最高品質の春夏秋エアリーカシミヤ




布帛生地の軽やかな風合いに、濃紺のカットソー生地を上手に

組み合わせることにより引き締め効果も感じられます。

夏の爽やかさを感じるお出掛けスタイルに。




インナーとしてはもちろん、一枚で着ても美しい佇まいを

感じさせるデザインでドライ感のある肌触りで、

さらさらが続く爽やかな着心地です。




大人女性にオススメのミモレ丈スカート。

プリーツ加工を施し、上品でエレガントなコーディネートにぴったりの

ミモレ丈でフレアーなシルエットをお愉しみいただけます。






コレって便利な朝ごはん










テレビ番組で紹介された話題の商品をいち早く紹介












年会費無料さらにポイントが貰えます

通常ポイント2000Pに対して今がお得です

今だけ、審査に通れば5000P貰えたて商品が手に入る

チャンス思いませんか

まずはチェックして(私が審査に通った時は2000Pだった_| ̄|○)


↓  ↓  ↓







イタリア発インポートショップ Sunset Days








見た人だけが得をする♪★週刊ラ・クーポン★


最後まで読んでいただき、ありがとうございました。


更新の励みになります



応援クリックお願いします

ヽ(o^-^o)/ ヽ(o^-^o)/ ヽ(o^-^o)/ ヽ(o^-^o)/



ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村



もっと見る・・・セレブファッションRanking


にほんブログ村 トラコミュ なんたって美人になるために♪へ
なんたって美人になるために♪



 送料無料 水・飲料 米 おかし 業務用 お茶 ベビー用品 ペット用品

新品・ワケあり商品をどこよりもお安く提供
ワケありアウトレット



ひとり言

今夜は辛口ビールなし・・・






ポッチ自動更新




v(゚▽^*)ノノノ☆マタネsee you




関連記事
スポンサーサイト

この記事へのコメント

トラックバック

URL :

このブログの訪問者数
楽天ホテル案内

楽天ファッション
プロフィール

akina30

Author:akina30
FC2ブログへようこそ!
ファッション 

ViVi等雑誌掲載品&セレブブランド
楽天お買い得情報、送料無料など

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
honey & spicesファッションライフ
ブロとも一覧
akina30ランキング
honey & spicesファッションライフ
QR
今日の訪問者数
フリーエリア
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
アフィリエイト
500位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
口コミ
44位
アクセスランキングを見る>>
時計

会社設立 神戸市
ランキング・ブログ村
検索フォーム
ブロとも申請フォーム
What are you looking for?
ラグジュアリーコスメカタログ

春の新生活フェア2012

Best Gear×楽天市場
(メンズ向け)

Buy from Japan's #1 Shopping Site

인터넷 쇼핑은 일본 라쿠텐에서!

ポイントアップ市場

季節特集

中京テレビ×楽天

スマートLifeカタログ

贈り物市場

最新売れ筋

リサイクル

メンズインナー特集


リンク
RSSリンクの表示
にほんブログ村
日本ブログ
レシピブログ
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。