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【新入荷アイテムいきなり送料無料と30%OFFセール!】本日21時スタート♪&バッグシューズセール特集~&鶏ささみとお野菜の林檎みぞれソース和え

22ささみのレモン・リンゴのみどれ蒸しサラダ



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鶏ささみとお野菜の林檎みぞれソース和え



22ささみのレモン・リンゴのみどれ蒸しサラダ

材料は鶏ささみ 1個 ・キャベツ 1/8個 ・椎茸 1個 ・丹波マイタケ 1個 
・ワカメ お好みで適量 ・パブリカ赤 適量


味つけはガラムマサラ 適量 粗挽き胡椒 適量

ソースは・レモン汁 大さじ1 ・ 粒マスタード 大さじ1 ・オーリブオイル 大さじ1
すりおろしリンゴ 1/4個分を混ぜあわせ器に盛って出来上がりです。


今日は退院から初めての診察で外食

チョットスイーツを食べたので血糖値が上がり^ ^;

ヘルシーメニューを作ってみました。

ランチで100㎉増えたから夜はヘルシーサラダともち麦入りご飯だけ



====お得情報====


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SACRAらしいきれいで柔らかなカラーリングに
こだわりのシルエットで、スウェット素材を使用しながらも
カジュアルさを取り入れながらエレガントな着こなしに♪




窮屈感のないゆったりシルエットながら
裾をリブで切替えることでラフすぎない
メリハリのあるフォルムが嬉しい♪




アウターがいらなくなる春先の季節にも使えそうなのが嬉しい♪

スニーカーでデイリーに、パンプスにアクセサリーを合わせて
ちょっとしたお出かけに・・・
色んなシーンで雰囲気を楽しみたいアイテムです。




ハイゲージのニット地は程よい厚みと重みがあり
エレガンスの中にも寛ぎ感の漂うデザイン。




☆★ 本日スタート★☆
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二種類の生地を組み合わせた
接結ボーダーの生地を用いた一着です

適度な厚みと滑らかな肌触りで着心地バツグン!




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