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今最も注目されている、ヒラリー・ダフ、キムカーダシアンも愛用ストール今だけP10倍&ヘルシー500Cal目標夕食



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アジの一夜干し


アジの一夜干し



<作り方>

1.アジの開きを焼き器に盛って出来上がりです。


豆腐とキノコのすまし汁

とっても薄味なので物足らない

でも出汁は昆布だしを使用したのでまぁまぁ美味しいです。


ヘルシーゆず味和えとキノコのスープ


<材料 1人分>

・ミニ豆腐 1個70g ・椎茸 1/2個


<豆腐とキノコのすまし汁 調味料>



・出汁 150cc ・醤油 2滴 ・塩 少々

<作り方>

1.豆腐はさいの目に切り椎茸は、石づきを取り除き薄切りにします。

2.鍋に<豆腐とキノコのすまし汁 調味料>と<材料 1人分>を入れ蓋をして
中火にかけ、煮立ったら器に盛って出来上がりです。


白菜の柚子酢和え

柚子のしぼり汁を使用したためとっても美味しく出来上がりました。

<材料 1人分>

・白菜 70g ・しめじ 20g

<白菜の柚子酢和え 調味料>

・柚子酢 小さじ1 ・醤油 小さじ1/2 ・ココナツ糖または砂糖 小さじ1/4

<作り方>

1.白菜は食べやすい大きさに切りサッと茹で、しめじは石づきを取り除いてほぐし
茹で水気を取りボールに移します。

2. <白菜の柚子酢和え 調味料>に白菜としめじを加えてあえて、器に盛って出来上がりです。



☆500Cal目標レシピですが管理栄養士じゃないので自己責任で作ってくださいね。


====お得情報====

ヒラリー・ダフも愛用している、ウール素材のフリンジストールです。

フリンジ部分はスウェード素材でこだわりのあるデザインです。

ウールなのでとても暖かく、

しっかりとした生地なのにとても軽くかさばる心配はありません!

また、半円状の形ですので、巻きやすく、

またケープとして肩にもかけやすい形ですので、

1枚で色んな使い方が出来ますよ。




大人気のトラニからセレブ愛用のアニマル柄ストールが入荷!!

とても優しくて、肌触りいいストールです。

他にはない、存在感なので、

巻くだけで一気にオシャレ度アップですよ♪


キムカーダシアン愛用




セレブ愛用で話題の、シンプルコーディネイトの

アクセントにはもちろん、柔らかく優しい肌触りですので

秋冬は防寒として、一年中使えるスカーフです。

筒状になっているので、スルッとズレ落ちる心配がなく、

とてもキレイに巻けますよ。




ファリエロサルティらしい、美しい染色で、

ミックスカラーに染められています。

巻き方によっては、1色に見せる事もできたり、

色々な表情を見せるよう計算されたデザインはさすが。

身体をすっぽり包み込んでくれる大判サイズ。




美しいグラデーションカラーが驚くほど合わせやすく、

大変人気のデザインです。

普段使いにも、フォーマルなシーンにも

幅広くお使いいただけ重宝しますよ。





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