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かわいいハロウイン・ネイルアートが苦手な人も爪に乗せるだけで簡単かわいいネイル♪&手抜き・時短・節約、香ばしい胡麻みそ鍋



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(。´・_●・`。)*нёllо*(。´・●_・`。)

連休最後の日なのに台風が近づいてきてます。

雨は無く、時折きつい風で~す。

皆様も気を付けてくださいね。


香ばしい胡麻みそ鍋


キノコの胡麻味噌なべ

<胡麻みそ鍋調味料 2人分>

・ヒガシマルの香ばしい 胡麻みその素 1人分
・味噌 大さじ1
・すり胡麻 大さじ1
・水 400cc


<材料>

・切り落とし豚肉 160g
・しめじ 1/2パック
・舞茸 1/2パック
・えのき 1/2パック
・白ねぎまたはネギ 適量
・ミニパック豆腐 1丁
・もちもち餅入り鶏肉団子 6個


<作り方>

1.お鍋またはフライパンに、<胡麻みそ鍋調味料 2人分>を入れ火にかけます。
2.沸騰したら具を入れ火が通ったら器に盛って出来上がりです。


ちょっと甘めの味噌煮込み味です。

味噌のイイ所は

・ コレステロールの低下・老化防止・肩こり解消・生活習慣病予防にも強い味方


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