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ハウス・ガラムマサラと白だしコラボおしたし&【メール便送料無料】選べる8色 500円タンク色々なアイテムと重ねて色を見せる コーデや、さらっと1枚で着ることもできる万能アイテムです!




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豆苗とガラムマサラのおしたし

ターメリックはガラムマサラと

相性がよく、一緒に使用すると、

美味しく仕上がります。


☆ターメリックは、和名では「ウコン」と呼ばれています☆

・抗酸化作用があり

・肝機能の障害を予防する効果

・女性には嬉しい老化を防止する効果


豆苗は、シャキシャキしてカニカマと和えると美味しい。

もう1品ほしい時、食欲の増すおひたし。

ウコンも体に優しいスパイスです


ガラムマサラは辛味よりも香り付け重視のスパイス

豆苗とカニカマあえ

<材料 2~3人分>

豆苗 1/2パック
赤玉ねぎ 1/4個
カニカマ 適量


<調味料 スパイスと和風白だし>

・ハウス・ガラムマサラ 2振り
・ターメリック 2振り
・白だし 大さじ1
・三ツ星シェフの魔法の隠し味 少々


<作り方>

1.豆苗の根の部分を切ってチャッチャッと
手早く茹で4cm位に切り冷水で冷やしてボールに入れておきます。
2.赤玉ねぎをスライスして、カニカマをほぐしおきます。
3.<調味料スパイスと和風白だし>と豆苗・玉葱・カニカマを混ぜあわせ器に盛ったら出来上がりです。


食べやすいカレー味でついつい手が出る

2~3人用と書きましたが一人で食べてしまうぐらい美味しい

決め手は白だしと合うお野菜とスパイスです


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