全国送料無料≪人気≫ 流線型アンクルストラップハイヒール&家計に優しい美肌効果あるウナギたれの茄子丼

ウナギのたれ茄子丼

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うなぎタレの茄子丼

なすは、肌のしみ・そばかす、シワなどの肌の老化予防に効果あり

ダイショーのウナギたれ↓ ↓
 うなぎタレ



ダイショーのウナギたれを使った茄子丼を作ってみました。

ご飯にうなぎの旨みを加え、みりんや清酒で風味良く仕上げたひつまぶし用のたれを

まぶし・・・大葉の千切り、山椒を振り味を整えました。

薬味、お好みの野菜を添えて出来上がりです。


 ウナギのたれ茄子丼

茄子1個600w 3分・・・ラップに巻いてチンして半分に広げ

胡麻油で両面焼き・・・茄子にウナギのタレをかけました。





====お得情報====


まるで脚に巻き付いたように見える、

流線型がきれいなハイヒール☆

たくさんのセレブに愛される、個性派デザイン!

アンクルストラップがついているので歩きやすく、

脚を華奢に見せてくれます♪

象徴しすぎないさりげないお洒落デザインが色んなシーンに活用できますね◎






パールが大人の雰囲気を演出してくれる特別なハイヒール♪

太ヒール&アンクルストラップで歩きやすさバツグン◎

美脚効果も期待できます!!!!!

女子会や、デート、結婚式やパーティなど、ちょっと特別な日に




パール飾りが上品で可愛いハイヒールパンプス☆

ストラップ付きだから歩きやすい、さらに足首を細く見せる美脚効果あり!

結婚式や2次会、パーティなどフォーマルな場所にピッタリですね♪




石垣産ユーグレナと野菜&フルーツを
ミックスしたさっぱり美味しいドリンクです。






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*:。\4日間限定▲店内全品ポイント3倍▲▲送料無料秋人気ニット/&家計にやさしいお揚げのニラチーズ焼き

お揚げ(油揚げ)のねぎチーズ焼きm


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サクサクのお揚げと一緒にいただくとお箸が止まりませんŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”(๑´ㅂ`๑)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”

ニラは風邪の予防に欠かせないビタミンCも豊富。

骨や歯を丈夫にし、骨粗しょう症を防ぐ効果があるカルシウムが、

ほうれんそう並に含まれ、鉄・カリウムなどのミネラル成分も豊富。


家計にやさしいお揚げのニラチーズ焼き




お揚げ(油揚げ)のねぎチーズ焼きm


<材料 2人分>

・トップバリューのお揚げ(油揚げ)4枚 今回は大きいイオンの油揚げを4枚使いました。
・長ねぎ 10cm位  ・ニラ 2本  ・かつお節 (鰹節)節適量  ・スライスチーズ2枚
・蟹カマ 適量 ・ポン酢醤油 適量  ・お好みの付け合わせ野菜

<作り方>

1.ボウルに小口切りにした長ねぎ、ニラ、かつお節、蟹カマ、拍子切りにしたスライスチーズ
  を入れて混ぜます。

2.お揚げ(油揚げ)切り口から包丁を入れてお揚げを破らないようにして
  袋状にします。お揚げの中に具材を詰めます。

3. フライパン、オープントースター、レンジグリル等で両面をカリッと焼き上げます。
  食べやすい大きさに切り、器に盛り付けて出来上がりです。


syu♪さんのHPを参考に作りました。


====お得情報====

ブラックの花柄レースを地厚なTシャツ素材に重ねた、
エレガントなやや長めの半袖トップスです。

シンプルなシルエットが一気に華やぐ、
可憐な花柄のレース素材が特徴的です。

首元がやや詰まっている、 人気のネックラインを採用しています。

袖の部分は、レースの模様がよく見えるように、 なな長めの丈となっています。

ベースとなる半袖トップスの裾を、
コーディネートに合わせてIN/OUTできるデザインです。




胸ポケットとテールカットはドルマンスリーブになります。

ヒップが隠れるチュニック丈が使いやすい。


ゆるシルエット&ラウンドヘムは体型カバー+スタイルアップ効果も◎
 



温かみのあるウールライクな地厚な素材に、 秋らしいチェック柄をプリントした、
個性的なシルエットのミモレ丈スカートです。

流れるようなフリルラインが、 片側に縫い付けられたアシンメトリーデザインです。

深みのあるカラーに、 秋の主役プリントであるアーガイルチェックがプリントされています。

バックウエストにはゴムがは入っているので、 幅広いサイズの方にご着用していただけます。

*裏地付き




優しいアースカラーが柔らかな印象に仕上げてくれます。

大きめサイズをゆるく着こなすのが今年のトレンド!

スッキリ細身のボトムスと相性◎

薄手なのでシャツを中に着たレイヤードスタイルもおすすめです。




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街を歩いて、秋物を着る人を見かけたらすぐに秋コーデが出来るアイテムもプチプラで持っておいて損なし♪&ふすまとライ麦パン焼きあがりました♡₍₍ ◝(・ω・)◟ ⁾⁾♡ 秘技!幸せのおすそ分け

ライ麦とふすまパン


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ライ麦パン焼きあがりました

ふすま粉とライ麦をプラスして焼きあげました。

ライ麦とふすまパン

<材料>



 

・半鐘屋のつぶつぶだらけのライ麦パンミックス 1袋 ・ふすま粉 1つかみ

・カルピスの発酵バター無塩 10g ・赤サフ 3g ・水 190cc

上記の材料をHBに入れてスイッチを入れるだけ(♡ >ω< ♡)


今回のHBは【ポイント10倍】【送料無料】【おまけ付き】ホームベーカリー シロカ SIROCA SHB-512 パン焼き...

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アクリル100%のミックスニット。チクチクしない!

ざっくり質感が可愛い。

しかも、この見た目で2,500円というロープライス!

厚すぎず、薄すぎない、中肉厚。アウターとしても、

インナーとしても使えます。




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プチブラ価格\\絶対延長なしの!!!6H限定値下げ//~翌日00:59まで&薄毛予防に♪焼きピーマンの塩レモン和え

ピーマンと椎茸の塩レモン和え

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焼きピーマンと椎茸の塩レモン和え

ピーマンと椎茸をフライパンで焼き・・・塩レモンを

みじん切りにして(大さじ1)と追いがつおつゆで薄め

和えたら出来上がりです。

爽やかなレモンの香り、酸味がまったり蒸し暑い季節に合います。


ピーマンの種、綿も栄養があります

この苦み成分が血液をサラサラにし、血行を促進するといわれているのです。


薄毛予防の食材として、

今みなおされていますラッキー\(^^\)(/^^)/チャチャチャ


ピーマンと椎茸の塩レモン和え


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洗濯機でお手入れ可能でさらにお肌に優しい紫外線カットのUV加工を施した
大人気ウォッシャブルニットがAWver.になって新登場!

窮屈感はなく、ほど良く
ラインにフィットするのでシルエットがキレイです

デイリーにおすすめの定番人気の半袖プルオーバー、デコルテをすっきりと魅せるボートネック、

着回し力抜群のレギュラー丈、フェミニンな装いを演出するロング丈の4typeデザインから選べて

シンプルな無地はもちろん、大人可愛いボーダー柄の豊富なカラバリ&M/L展開で

通常1,380円⇒1,200 円 ×送料無料




デイリースタイルに取り入れやすい、王道のボーダー柄プルオーバー
ボーダー柄は使いやすく、合わせやすいので何枚持っていても重宝します。
2typeデザインなのでタイプ別で揃えるのもおすすめ。




厚みのあるジョーゼット素材から覗くシフォン生地が
ふんわりと女性らしい雰囲気を作り出すシフォン切り替えジョーゼットトップス。
ほど良く開いたクルーネックが胸元をスッキリ綺麗に見せてくれ、
背中からチラっと見えるシフォン生地が女性らしさをアップしてくれます。




5つの大きなパールが印象的なチェーンパールネックレス。
細めのゴールドチェーンに大きなパールがシンプルで大人可愛いく
デコルテ部分を華奢に見せてくれます!




▼ 一押しの秋コーデITEM ▼

季節を問わず、オールシーズン365日使える愛され万能スカート!
広がり過ぎない、適度なボリュームが
女性らしいシルエットを作り気になる脚のラインカバーにも◎




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お手軽値段1000円までの辛口お酒と合う塩レモンマーボ豆腐とアクセいらずの華やぎパールボレロ

塩レモン麻婆豆腐


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塩レモン麻婆豆腐

レモンの香り…さっぱりした味が美味しい

蒸し暑い夏向き麻婆豆腐


 塩レモン麻婆豆腐


<材料 1~2人分>

・豚ひき肉 70g ・長ねぎ 10cmぐらい ・にら 3本
・絹豆腐 1/3丁 ・片栗粉 小さじ1 ・豆板醤 小さじ1/4

・中華スープ 水120ccとガラスープの素・顆粒2g
・酒 小さじ1 ・塩レモン 大さじ1  ・こしょう 少々


<下準備>

・長ねぎはみじん切り、にらは刻みます。

・豆腐は水切りをして2cm角程度の大きさに切り、熱湯にさっとくぐらせて湯を切ります。


<作り方>

1.フライパンに油を熱して豚ひき肉を炒め、豆板醤、酒を加えて軽く炒め、中華スープを加える。

2.煮立ったら、長ねぎ、豆腐、にらの順に加えて煮、塩レモン、こしょうで味を調えます。

3.同量の水で溶いた片栗粉を入れて混ぜあわせ、器に盛って出来上がりです。


====お得情報====

想天坊の定番辛口酒で

日本酒度+10の大辛口の味わいの中に旨みを

追求したお酒です。

常温では「想天坊」の特徴であるやわらかさと

コメのうまみが口いっぱいに広がり感じられますが、

冷やすとスッキリとした印象になります。




アクセいらずの華やぎパールボレロ



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3つの素材を切り替えたアンサンブル風 これ一枚でお洒落な装いに&ぶっかけうどんサラダ

温泉タマゴのせぶっかけうどん

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ぶっかけ温泉タマゴ載せうどんサラダ

作り置きの残り物を載せました。うどんは1/2玉

ワカメ、お肉、ゴボウの素焼き、レタス、温泉タマゴ、かまぼこ

だしは追いがつおつゆを使用

何でも載せられ美味しい

小腹がすいた時にもお勧め


 温泉タマゴのせぶっかけうどん



1枚で重ね着をしてるように見えて、

コーディネートを考えなくてよ良いのが楽ちん◎ 

おまけにアクセ付き(*_*)




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プチブラ送料無料アイテムと再販(*_*)22時~ちょこっとヒールでどんなシーンにも対応OKな万能パンプス&(美容効果・風邪予防)焼ピーマンの粒マスタードあえ

ピーマンの粒マスタード和え

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焼ピーマンの粒マスタードあえ

知り合いの家庭菜園で作られたピーマンで

もうひと品・・・チョット酸っぱい粒マスタードを

追いがつおつゆで薄め、ピーマンと和えてみました。


ピーマンはビタミンC、β-カロテン、ビタミンB1、B2、
ビタミンE、ビタミンD、ビタミンPとビタミンの宝庫。


ピーマンに含まれているビタミンCは熱にも強く

風邪の予防にも効果大です。


ピーマンの粒マスタード和え

ピーマン2個を食べやすい大きさに切り、熱したフライパンで焼き・・・
粒マスタード 小さじ1とミツカン追いがつおつゆ(少々)で薄め
和えて器に盛ったら出来上がりです。


====お得情報====



ツンとクールな表情で どんなコーデやテイストにも合わせやすい

人気の定番パンプスが再登場!



8/26(水)22時、全色&全サイズ再販です。
低反発インソールで履き心地も優しい美シルエットなヘビロテパンプス。

深い履き口からかかとへのラインがとても綺麗、
洗練されたオシャレなシルエットです。

3cmのちょこっとヒールが見た目にも綺麗で安定感もあり
どんなコーデにも合わせやすい。

08月26日22時00分~




「このサイズ感が ちょうどいい」


ざっくり綿ニットの風合いと ぴったりしすぎないサイズ感が

これからの季節に重宝する襟高ニットベスト。


一枚でノースリーブとして着るのはもちろん、

インにシャツなどを重ねてロングシーズン様々な着こなしに使える優れもの。


襟元は ゆるっとしたサイズ感で編まれているので

ぴったりとしたフィット感はなく、

タートルネックが苦手な方にもオススメです。 





送料無料アイテム1000円台から

ネックラインと脇繰りにシンプルなラメのボーダーテープをあしらった

インナータンク。







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優しい雰囲気、清涼感が魅力的なアイテム&もう一品、三つ葉とかつお節の麺つゆ和え

 三つ葉の麺つゆ和え

 


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三つ葉とかつお節の追いがつおつゆ和え

 三つ葉の麺つゆ和え

三つ葉は熱湯にサッとくぐらせ、食べやすい長さに切り、

かつお節とミツカン追いかつおをかけて器にもっと出来上がりです。


====お得情報・期間限定品====

裾のレースがとってもかわいらしいニットの登場です

ケーブル編みのニットでおしゃれにきまるアイテム

ドッキングのデザインはカジュアルにもフェミニンにもなる優れもの◎

お尻まで隠れる長さでヒップラインや太ももをカバーしてくれます

豊富な5カラーを展開しています。




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アウトレット価格♪⌒ヽ(*゚ω゚)ノ ヤッターッ!ベーシックなデザインは、和装・洋装どちらにもお使いいただるフォックスカラーです。&ナスと豚こまのネギ・スパイスたれ炒め

ナスと豚こまのネギ・スパイスたれ炒め<さっぱり♪さわやか>

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<サッパリ>ナスと豚こまのネギ・スパイスたれ炒め

塩味を控えスパイス(ガラムマサラ)を加え、美味しさの決め手です。

生レモン汁、そして胡麻油などの風味がきいた、さっぱり酸味があり、さわやかな炒め物です~♪


ナスと豚こまのネギ・スパイスたれ炒め<さっぱり♪さわやか>


<材料 1人分>

・長ナス1個  ・豚こま切れ肉 70g  ・お好みでアスパラ 2~3本

<ネギスパイスダレ 材料と調味料 2人分>

・長ねぎ 1/2本  ガラムマサラ 小さじ2/3  ・みりん 大さじ1  ・胡麻油 小さじ1
・酒大さじ1  ・生レモン汁大さじ1  ・イオンのがらスープ(顆粒)4.5g ・醤油 大さじ1/2


<下準備>

1.長ねぎをみじん切りにして器かボウルに入れ、<ネギスパイスダレ 調味料>を加えて
  混ぜます。 

2.長ナスは食べやすい大きさに切り、水に10分ほどつけてアクを取ります。

3.アスパラは筋と袴を取り、下ゆでして冷水に放ち、粗熱が取れたら水気を切って
  5~6cm位の食べやすい長さに切ります。豚こま切れ肉は室温に戻し、ひと口大に切ります。


,<作り方>

1.フライパンに油を熱し、豚こま切れ肉を炒めて火を通し、別皿に取ります。

2.フライパンをキレイにして油を熱し、ナスを加えて炒めます。

3.ナスが柔らかくなったら豚肉を戻し入れて炒め合わせます。

4.ネギスパイスダレの半分を回し入れて炒め合わせます。

5.全体に味がなじんだら火を止め、器に盛り付けます。

6.お好みでアスパラを添えて出来上がりです。


ネギスパイスダレは2人分の分量なので味付けの際は半分で調理して下さい。

残りのタレはニンニクを加え焼きそばに使う予定です。

syu♪さんのHPを参考に作ってみました。

====お得情報====

襟元から肩まですっぽりと暖かくつつみ込むボリューミィなフォックスカラーです。

落ち着いたカラーとラウンド型のシルエットは優しい印象。




訳ありアウトレット・プチブラ価格



シルバーフォックスは、シルバーとブラック系を活かしたナチュラルカラー。

さらさらとしたシルキーな感触とボリューム感が魅力のファーです。




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★ ★ ★ \\新作も!! ポイント10倍!!//★ ★ ★ 全アイテムが対象!! 新作コーデsetも登場♪&まるちゃん、野菜焼きそば

まるちゃん野菜焼きそば

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マルちゃん野菜焼きそば(中華オイスター醤油)

付属のソースとお好みのスパイスで出来上がり

 まるちゃん野菜焼きそば

<材料 1人分>

・マルちゃん焼きそば(中華オイスター醤油) 1袋 ・長茄子 1/2個 ・生椎茸 3個
・刻みピーマン 1個 ・温泉タマゴ 1個


<野菜焼きそば 調味料>

・付属のソース 1袋 ・塩コショウ 適量 
・桃屋の刻み生姜 小さじ1 ・うこん粉 適量


<作り方>

1.野菜を食べやすい大きさに切り、オリーブオイルでかるく炒めます。

2.麺を入れお酒を少々(小さじ1)振ると麺がほぐれやすくなります。

3.<野菜焼きそば 調味料>でお好みの味に整えて、
器に盛ったて温泉タマゴを載せて出来上がりです


====お得情報====


クラシカルに、モードに、

きれいなお姉さん風にも♪

様々なお洒落を楽しめます。




綿とポリエステルの混紡素材で、楽な着心地が自慢。
全体的に清潔感のある仕上がりです。




デイリー使いできるボクシーTシャツ。
しっかりとした程よく厚みのある生地。
コットン100で肌触りが心地よいデザイン。




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まもなく終了♡超ドドンパ祭 ★ タイムセール見逃していませんか? 【深夜1:59まで】&500KCalワタミのお弁当~~旦_(。-_-。)いい仕事してますな~


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500KCal弁当

1食のみですが助かります

それに痩せてきました(*^-゚)vィェィ♪



ワタミ弁当



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Pierrotオリジナルウォッシャブルニットカーディガンが

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しっとりと優しい肌触りが病み付きに。

ALLシーズン着まわせる素材が魅力的。

繊細で上品な風合いと美しい光沢感は、

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短すぎず・長すぎないトレンドを意識した絶妙な着丈で、

カーディガンはフロントのデイジーモチーフのボタンかワンポイント!


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サイドやまとめ髪にちょこっとつけるだけでオシャレ

今大流行のフェザーモチーフバレッタの登場です♪


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いつでも食べたい時に、食べたい分だけ食べられる!

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21日0時よりボーダーバスクシャツ&BLUETO段染めジャガード新作秋物新作先行販売!!&アメリカdon francisco coffee土産

コーヒー

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コーヒー



ミディアムボディ、風味豊かな香りと甘いバニラ味

カリフォルニアのローストを認定され、コーシャのアラビカ種コーヒー豆

Wi-Fi接続の仕方、教えてあげて…役に立ったのか良く判りませんが

アメリカから妹さんのお土産をいただきました(^人^)感謝♪


このコーヒー日本でも買えますがめっちゃ高い^ ^;

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肌触りは柔らかく、バスクシャツによくあるガサつき

ごわつきはありません。

伸びも少なく、透けの心配もありません。

細すぎず太すぎず。の定番ボーダーなので、

デニムからチノパン、色々なボトムに合わせやすいです。




ニットのボリューム感があり、 着ると少し重そうに見えますが、

実際はカットソーと同じ軽い着心地なんです。

少し肌寒くなる秋口から着るのにちょうど良さそうです。




強くて丈夫。

長く着られる、日本製 無地バスクワンピース




ワンランク上の大人カジュアルにオススメの初秋ブルゾン!



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多くの海外セレブに愛され、英国内でNo.1のパリ直輸入の超レア♪2015年秋冬 ミニマニキュア 4本セット&ネバネバの美容健康効果オクラと長いものしょうがポン酢和え

オクラと山芋ポン酢サラダ

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オクラと長いものしょうがポン酢和え

ぬめり成分のガラクタンは脳細胞を 活性化

オクラは疲労回復や夏バテ防止


ネバネバの美容健康効果


 オクラと山芋ポン酢サラダ


<材料 2人分>

・オクラ4~5本  ・長いも15cm位

<オクラと長いものしょうがポン酢和え 調味料.>

・桃屋のきざみ しょうが 小さじ1  ・ポン酢醤油大さじ1と1/2

<下準備>

1.オクラに軽く塩をまぶし、板ずりして表面のうぶ毛を取り除きます。

2.器かボウルに<オクラと長いものしょうがポン酢和え 調味料>を入れて混ぜます。


<作り方>

1.オクラは塩ゆでにして冷水に放ち、水気を切って食べやすい長さに切ります。

2.長いもは皮をむき、半分はすりおろし、半分は3~3.5cm位の長さの短冊にします。

3.ボウルにオクラ、すりおろした長いも、短冊に切った長いもを入れます。

4.<オクラと長いものしょうがポン酢和え 調味料>を加えて混ぜ合わせます。

5.器に盛り付けて出来上がりです。お好みで蟹カマも相性いいです。


syu♪さんのHPを参考に作ってみました。


====お得情報====

レディー・ガガやビヨンセ、カーラ&ポピー・デルヴィーニュ姉妹など


海外セレブの間でも人気♪


そのNAILS INCが、2015年秋冬コレクションとして


限定コラボするのは『alice + olivia アリス・アンド・オリビア』!!





爽やかな夏らしい香り!
フランスで大人気のシャワージェル『イヴ・ロシェ』
こちらは2015年夏限定のパフュームドシャワージェルです。


夏らしいフレッシュなフローラルの香りで

ロマンチックな香りに包まれ、シャワータイムを

至福の時間にさせてくれます。




パリの街を歩いていると必ず見かけるほど

メジャーなブランド『ガルニエ』。

海外で、とても人気のあるブランドで、過去にはドラマ

Sex and the Cityで有名な

サラジェシカ・パーカーがイメージモデルを務めたことも!

フランスで口コミ評価も上々の「ミラクル・スリーピングクリーム」。

こちらはマリ・クレールボーテ大賞2015受賞の日中用クリームの夜版。

パリジャンヌもお墨付きの優秀コスメ『ガルニエ』はぜひお試しください!





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《VERY8月号掲載》《美人百花8月号掲載》秋の最新コレクション&いよいよ東京にリアル店舗OPEN決定&ローソンのめっちゃ美味しいロールキャベツ

ローソンのロールキャベツ

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ロールキャベツ

ローソンで見つけたロールキャベツ

柔らかく、めっちゃ美味しい

もう1品ほしい時、安くて助かます。

お好みでパセリを振って召し上がれ♡₍₍ ◝(・ω・)◟ ⁾⁾♡ 秘技!幸せのおすそ分け


ローソンのロールキャベツ


====お得情報====

パーソナルスタイリストKumiさんとのコラボアイテム

計算された、細部にまでこだわりが詰まった美ライン振り向かれるような、

ドキっとするほど女っぷりをあげてくれるセットアップ


ボトムのバリエーションがパンツ・スカート・ガウチョの3タイプ



シンプルなタイプロゴがオシャレ・・・

1枚で決まる夏のデイリーカジュアル




《VERY8月号掲載》《美人百花8月号掲載》

ヘルシーな肌魅せが可愛らしい・・・

セットアップではもちろん♪

単品コーデでもオシャレに着まわし



透かしチェックが爽やかに映える・・・

フレアでフェミニンな大人Tシャツで周りに差をつける





裾の形がかわいい


カジュアルな装いにぴったりはまる ふんわりしたナチュラルスカート♪


ウエスト部分ゴムなので とっても履きやすいです。


大きいサイズ



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\ドドンパ!!全品10%OFF&最大P40倍!!/人気アイテムの良いとこ取り★HAPPY BAG!!&手作りパンとサンドイッチ

サンドイッチ


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HBで作ったパンに残り物、色々載せてみました

 サンドイッチ


====お得情報====

動きに合わせてするりとすべり落ちるような

質感から生まれる陰影が

女性らしさを一層引き立ててくれます。


両裾には リボン結びのアクセントで

きちんと感の中にも 遊びゴコロをプラス。 




シンプルコーデも一気に華やかに見せてくれる

ゴールドアクセサリーは、年間通じてお役立ちのアイテム。

ゴールドモチーフデザインネックレス




「周りと差をつけたい」、「今の季節、何を着ていいかわからない」と

悩んでいる方必見です。

トレンドをしっかりと押さえて、
最旬スタイルを存分に楽しみましょう。






シックな印象のブラックワンピースに、プリーツで動きをつけた

華やぎ感のあるフェミニンスタイルを演出してくれる1着で

アクセサリーを合わせてフォーマルなシーンも

エレガント楽しめるブラックドレスです♪





☆★ 1万円 HAPPY BAG (3万円相当) ★☆






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☆夏の売尽しBIG SALE☆\残りわずか!急げ~!/


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ゆったりとしたシルエットがふんわり女子にピッタリ!!
スタンダードなチェックシャツだから、これ1枚でサマになります♪




福袋



タイトだけが美シルエットじゃない!

ふんわりタックデザインで体型カバーも叶える

ベーシックチュニックは絶対1枚は欲しいアイテム!!




ふわっとゆれる程よいボリューム感にこだわって完成した

フェリーニ自慢のエアリーブラウス♪




手抜きに見えない楽してお洒落なレイヤード風。

着るだけでバランスのとれた装いが簡単に決まるので

忙しい毎日に大活躍します!




水彩絵の具で描いたような、涼やかな格子柄。

グッとシンプルに辛口に着るのも良し。

編み込みヘア、アクセサリー、

いっぱい足し算したいオシャレさんにもおすすめです。

帯も合わせやすいから、去年買った帯もきっと合うはず。




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☆夏の売尽しBIG SALE☆\残りわずか!急げ~!/&カイワレとトマトのコンソメジュレサラダ

トマトとカイワレのコンソメジュレーがけ


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カイワレとトマトのコンソメジュレサラダ

かいわれのピリ辛とトマトの酸味がコンソメジュレと

ポン酢ドレッシング、サラダと絡めて味わってください。

とってもヘルシーな1品です。

ビタミンK, ビタミンCが豊富で腹持ちも良く、ヘルシー素材です


 トマトとカイワレのコンソメジュレーがけ


<材料 1人分>

・カイワレ1/2パック  ・トマト小 1個  ・みょうが 1/2個

<粒マスターとポン酢ドレッシング 調味料>

・ポン酢醤油大さじ1  ・胡麻油 小さじ1/2  ・粒マスタード 適量

<作り方>

1.器に<粒マスタードポン酢ドレッシング 調味料>を入れて混ぜます。

2.カイワレは根元を切り落とし、冷水にさらしてシャキッとさせます。
  トマトはひと口位の食べやすい大きさに切ります。
  みょうがは千切りにします。

3.器にカイワレ、トマト、みょうがを盛り付けます。

4.粒マスタードポン酢ドレッシグをかけて、コンソメジュレを添えて出来上がりです。


コンソメジュレは昨日のHPよりご覧ください。

syu♪さんのHPを参考に作ってみました。

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☆PHILLIPE AUDIBERT〔フィリップオーディベール〕大好評予約受付♪☆ &プチプラ開催中!お得なクーポン付♪&トマトとシーチキンの寒天寄せ

 
トマトとシーチキンの寒天よせ

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お盆休みまっただ中で帰省されている方

家でリラックスされている方など

思い思いの時間をお過ごしでしょうか♪

前回も大好評いただいた「超ドドンパ祭り」が帰ってきます♪


トマトとシーチキンの寒天寄せ

トマトの酸味とシーチキンのうま味

食欲の無い時、おすすめの1品

もちろんお酒、ご飯の友に・・・


 トマトとシーチキンの寒天よせ




<材料 4人分>

・トマト中 2個 ・棒寒天 10g ・シーチキン缶 80g1個 
・水 2カップ ・パセリ 適量


<トマトとシーチキンの寒天寄せ 調味料>

・顆粒コンソメ 小さじ2 ・塩こしょう 少々

<下準備>

・トマトは
1. トマトの上の部分にペティナイフなどで十字の切り込みを入れます。

2.熱湯に入れて皮がめくれてきたら引き上げ冷水に放って皮をむきます(湯むき)。

3.湯むきしたトマトは粗みじん切りにします。


・パセリはみじん切りにします。

<作り方>

1. 棒寒天を小さくちぎり、水でサッと洗います。

2. 鍋に水を入れて寒天が、完全に溶けるまで、しっかり煮溶かして、茶漉しで濾します。

3. 鍋に寒天、顆粒コンソメ、水を入れてしっかり煮溶かし、塩・こしょうで味を整え、
トマト、シーチキン、パセリを入れてひと煮立ちしたら、火を止めて型に流します。(今回はタッパを使用)

4. 固まったら冷蔵庫でよく冷やし、お皿に盛り付けます。
好みでドレッシングをかけるとよい。(今回は生姜のみじん切り、またポン酢をかけていただきました)



====お得情報====




シルバーやゴールドを基調としたメタルパーツと

SWAROVSKI(スワロフスキー)のクリスタルを組み合わせたブレスレット

デザインが印象的なフェザーをモチーフにしたバングル型ブレスレット。

「可愛いけど、甘すぎない」

フランスのアトリエで製作されているハンドメイドアイテム。




Frank & Eileen〔フランク&アイリーン〕よりシャツのご紹介です。

白地にライトブルーの小さな格子柄をオン!

洗いざらしのようなシワ感、オトナっぽい絶妙なシルエット、着心地のよさなど、

一度袖を通すと、他のシャツとの違いがわかるはず◎




====プチプラ====

リッチ感のあるパール&ビジューはそのままで、

長袖タイプになったことで、かなーりロングシーズン使えます。

小さめの衿にコンパクトサイズのお袖、
軽やかな素材感で女の子らしく決まるブラウスです♪
今トレンドのガウチョやスカートと合わせたいですね。


週末限定DM便で送料無料



お花ジョーゼットがとってもエレガントな

レディブルゾンが3900円+税のプチプラで登場です♪





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16日まで!イタリアからの秋の新作、秋、すぐ着たいトップス&ワンピース、訳あり品もお得。セール品全品

 

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トロリとした落ち感が得られる、

優しい肌ざわりのジョーゼット素材を使用した

ドレープが流れるウィングを効かせた

モード感いっぱいのオーバーブラウス。

まだ暑い夏の終わりや秋の初めにぴったり。

冬ならカーディと重ねて!




柔らかなカーフ革に、傷になりにくい型押し加工を施した、
ナチュラルな素材感のボックス型ハンド& ショルダーバッグ。
毎日のお出かけや通勤にもちょうどよいサイズですが
斜め掛けもできるストラップがついているから、旅先での
サブバッグとしてもぴったり。




とろけるような肌ざわりが特徴の、ビスコースを
70%使用して、流れるような落ち感を出したニットロングカーディガン。
アシンメトリな裾の動きのあるデザインです。


しっかり感のあるビスコースメインのニットで、3シーズン着こなせます。



ソフトなボックス型のカッティングなのに
4枚剥ぎだから驚くほどきれいなシルエット。

カッティングが良いから、ふわっと着こなしても、すらりとした印象です。

スパンデックス素材の、形状記憶ストレッチを効かせて着心地ばつぐん。

ミドルシーズンなら1枚で、肌寒いシーズンならタートルに重ねて、
3シーズン着こなせる素材。




良いものがリーズナブルなイタリア向け製品。
日本のデパート等のコストパフォーマンスと比べてみてください!!
無駄を省いた【訳あり】イタリア仕様だからできる価格です!




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早くも秋の新作続々登場!!今すぐ使えるアイテムも♪&\店内P10倍/秋色涼しげスタイル・アイテム♪

 

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ポコポコっとした立体的な質感が

大人可愛いデザインです。

すっきりとした アームホールに、

長めの着丈が体型をキレイにカバー。

ハイネック部分を折り返したり、

レイヤードスタイルで楽しんだり、

着回し力もバツグン!

これからの季節に大活躍してくれるアイテムです☆




ne Quittez pas(ヌキテパ) ならではの個性が光る

ガウチョパンツが 素敵な秋の装いを演出してくれます。




イギリスの伝統と技術がイタリアのデザイン性と融合し、

アメリカで生み出された魅力的な1枚

すっきりと魅せてくれるスキッパーデザインに、

ウエストを絞ったシャープなシルエットがヒップラインを

スマートに引き立て、バックスタイルもきれい。




流行に左右されないベーシックなデザインで、

長くご愛用いただけます。

ベーシックなアイテムこそ、上質素材を使う事で大人女性に

相応しい仕上がりとなっております。




カラーも初秋にぴったりの大人色。

後ろ着丈はヒップ周りを上手にカバーしてくれ、バランスの良い、

安心シルエットでご着用いただけます。




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夏休み企画開催中、今なら1点からでも 店内全品送料無料!!&フレッシュトマトのラタトゥイユ

 
フレッシュトマトのラタトゥイユ

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フレッシュトマトのラタトゥイユ

フレッシュトマトのラタトゥイユ
  

<材料 3人分>

・トマト (中)3個  ・ズッキーニ 1/2本  ・ナス 2個   ・ピーマン 1個  
・固形ヴィヨン 1個  ・ローリエ(月桂樹の葉) 1枚  ・塩、胡椒適量  ・うこんスパイス 適量
・お好みでパセリのみじん切り 適量


<下準備>


1.トマトの上の部分にペティナイフなどで十字の切り込みを入れます。

2.熱湯に入れて皮がめくれてきたら引き上げ冷水に放って皮をむきます(湯むき)。

3.湯むきしたトマトは粗みじん切りにします。

4.ナスとズッキーニは輪切り、ピーマンはひと口位の斜め切りにします。


<作り方>

1.鍋かフライパンにオリーブオイルを熱し、うこんスパイスを振りナスを炒めます。
  ズッキーニを加え、両面に軽く焼き色をつけます。

2.オリーブオイルがなじんだらフレッシュトマト、固形ヴィヨン、ローリエを加えて煮ます。

3.ピーマンの出来上がりの色合いを良くするため、別のフライパンにオリーブ
  オイルを熱してさっと炒めます。炒めず、直接煮込んでも大丈夫です。

4.塩、胡椒で味を調え、ひと煮たちさせて火を止めます。
  器に盛り付け、お好みでパセリのみじん切りをふって出来上がりです。


syu♪さんのHPを参考にウコンスパイスをくわえました。


====本日12時よりお得情報====

一見かっちりして見えそうなシャツですが、

エアリーな透け感と ゆるめにデザインされたサイズの効果で

洗練された 大人のゆるシルエットを叶えてくれる優れモノ。




広がりすぎない上品なワイドシルエットが

気になるヒップから太もものラインを すっきり演出。


きちんと感のあるツイル素材なので、

どんなアイテムと合わせても センス良くキマります。




デイリー使いからオフィススタイル、ちょっとした

パーティまで、幅広いシーンに着まわせます。





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シルエットの美しさは右に出るものなしアイテム&お弁当に、お酒にも合うズッキニーとししとうの塩コブ炒め

 
ズッキニーとししとうの塩コブ炒め

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ズッキニーとししとうの塩コブ炒め

ズッキニーは低カロリーであり、ビタミンやミネラルが豊富に含まれて、クセのない味わい。


ズッキニーとししとうの塩コブ炒め

<材料 1人分>

・万願寺ししとう叉はピーマン 2個 ・ズッキニー 5cm位
・蟹かま 適量 ・塩昆布 適量


<作り方>

1.万願寺ししとうは種とヘタを除いて4等分にしてズッキニーは、7mm幅くらいに輪切りにします。
2.フライパンにオリーブオイルを熱して、ズッキニー、万願寺ししとうから焼き、
ほぐした蟹かまと塩昆布で味を整えて器に盛って出来上がりです。




====お得情報====

履いた姿に差が出るシルエット自慢のスカート

きゅっと細いウエストから、すらりと広がる
フレアーシルエットがバツグンにキレイ!

たっぷりと広がりつつ、ボリュームが出すぎないから、
着膨れする心配もご無用(^ω^)





コットン混だから、サラリと心地よく優しい肌ざわり◎

絶妙な丈感は、ボリュームのあるものから細身まで、
どんなボトムとも合わせやすいです。




上半身とパンツが、前身頃だけで繋がった、
セットアップ風のオールインワン

「グレー」はパンツ部分がアイボリーのバイカラー





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バッグで他とちょっと差を付けたい女性にNIKOLAの新作”ウルヴィス”をご紹介します。&手抜きしても素材が美味しい和風とうもろこし和え

 
和風トウモロコシの麺つゆあえ


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和風とうもろこし和え

トウモロコシは、食物繊維、マグネシウムが豊富

パセリは残さないで食べると、体にイイ○o。期待。o○||*´∀`)。o○(ワクワク
)

朝取りの地元で取れたフレッュなとうもろこし

甘みもあって生でも食べられ

パセリと合わせると甘みと苦みが癖になります。


和風トウモロコシの麺つゆあえ



<材料 2人分>

・フレッシュコーン(とうもろこし)1/2本  ・お好みでパセリのみじん切り適量

<フレッシュコーン(とうもろこし)の和風炒め 調味料>

・ミツカン追いがつおつゆ  大さじ1/2  ・酒 大さじ1/2  

<下準備>

器に<フレッシュコーン(とうもろこし)の和風炒め 調味料>を入れて混ぜます。

<作り方>

1.フレッシュコーン(とうもろこし)をラップで包み、レンジで加熱します(600Wで4~5分)。

2.粗熱が取れたら包丁で芯から実をこそげるように取ります。


3.ボールの中にフレッシュコーン(とうもろこし)粒に<フレッシュコーン(とうもろこし)の和風調味料>を回し入れて
お好みでパセリのみじん切りをふって出来上がりです。



とうもろこし用、粒取り器具です。
通常のカッターや、ピーラーとはちがい、
栄養のある根元から1列ずつきれいに、とうもろこしの粒がとれます!

↓  ↓ ↓
日本テレビ「あのニュースで得する人損する人」で紹介されました!ねもとからまるごときれいに...



syu♪さんののHPより参考に作ってみました。


====お得情報====

くるっと巻かれたフラップが

柔らかさのある表情。

他にない個性を、上品に演出します。

そして、フロントのキーデザインが

可愛いアクセントに。


バッグでちょっと個性をアピールしてみませんか?



通気性があるので熱がこもりにくいですよ。



軽くて持ちやすい、オシャレなデザイン・トート。

シンプルな中に遊び心を感じさせる、

デイリー使いにピッタリなN2の新作

是非、お試しください。





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\☆ 半 額 ☆/ クーポンあり!在庫限り!早い者勝ち!今すぐ急いで=3!!&お酒にご飯に合う味付け不要 塩コブの厚焼き玉子

 
じゃこと塩こぶの厚巻きタマゴ

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皆さん、夏楽しんでますかー?

しっかし!暑い!!

お酒が美味しい季節・・・


しらす干しは、

カルシウム、ビタミンD、ビタミンB12など豊富に含まれ、健康に非常に優しい食品です。

また昆布は

とてもヘルシーでカルシューム豊富

味付け不要、塩コブと、ちりめんじゃこの厚焼き玉子




 じゃこと塩こぶの厚巻きタマゴ

<材料 2人分>

・たまご 2個    ・水 大さじ3

・塩昆布 大さじ1/2位 ・しらす 大さじ1


<作り方>

普段通り焼けば出来上がりです。

====お得情報====

煌めくビジューで顔周りをパッと華やかに演出

普段使いやフォーマルシーン、オフィスでもフルに使える3色展開!

ニットやスウェットの中に着て、衿元のビジュー見せコーデや、

スカートインスタイルも可愛くきまります。




チュニックタイプ→膝上くらいの丈感で、

デニムやパンツとのレイヤードコーデがおススメ◎

ロングタイプ→ふくらはぎくらいの丈感で、

ロングスカートの感覚で着回せます!


リラックス要素がプラス+された今年らしい

スタイリングをお楽しみください^^




前より後ろ丈が長い、後ろ下がりデザインで、

ヒップラインをさりげなくカバー

素材はシャリ感のあるざっくりとしたローゲージニットで、

全面に輝くゴールドラメが編みこまれています。


ネットに入れればお洗濯も可能です。



調理中の忙しい時も、片手でスパッと切れるキッチンペーパーホルダー!

吊り戸棚の下に取付けることでキッチンも広々使えます。




ユーズド感たっぷりのシワ加工デザインボディで、

こなれた印象に仕上げたペーパー保冷バッグ。

ロゴ&ストライプ柄プリントが、POPなアクセントになっています。

ランチタイムをオシャレにしてくれそうな、遊び心を感じるアイテム。





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ベーシックなデザインと優しいカラーでオフィスシーンにもぴったりの一着!&安価で美味しい焼き塩さばのカレーポン酢ドレッシング

塩サバと万願寺とうがらしのカレーかけ

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かぼちゃは冷え性 体力回復 風邪の予防に

効果的であることで注目されています。


焼き塩さばのカレーポン酢ドレッシング

塩サバと万願寺とうがらしのカレーかけ



<材料 2人分>

・塩さばフィレ 1枚  ・かぼちゃ 1/16個  ・万願寺ししとう 4本  ・レタスの葉 2~3枚

<カレーポン酢ドレッシング 調味料>

・ハウスカレーパウダー<顆粒> 大さじ1/2 ・ミツカンあじポンマイルド酢醤油 大さじ2 
・オリーブオイル大さじ1 ・熱湯大さじ1


<下準備>

1.ボウルか器にカレーパウダー<顆粒>を入れ、熱湯を加えてカレーパウダーの
  ざらつきが無くなるよう混ぜて溶かします。

2.ポン酢醤油、オリーブオイルを加えて混ぜ合わせます。

<作り方>

1.レタスはひと口大にちぎり、冷水にさらしてシャキとさせます。

 2. 万願寺ししとうは、焼き食べやすい長さに切ります。

 3. かぼちゃは種を取り、厚さ7~8mm位の食べやすい大きさに切り、レンジで600w 4分ほど加熱して、火を通します。

4.塩さばフィレは食べやすいひと口サイズに切ります。

3.クッキングシート(またはアルミホイル)を敷いた耐熱板にのせます。

4.レンジグリル(またはオーブントースター)で片面4分、裏返して3分(計7分)位
  焼いて火を通します。

5.器に レタス、かぼちゃ、万願寺ししとう、塩さばフィレを盛り付けます。

6.カレーポン酢ドレッシングをかけて出来上がりです。



syu♪さんの HPより参考に作ってみました。

====お得情報====

バスト・ウエストに程よくゆとりのあるラインで着用でき、

すっきりとしたシルエットに見えます。




全体的にゆったりしたラインで

ノースリーブデザインですが、

肩をさり気なく隠してくれます。




Mサイズは膝が全て隠れる丈感。

ウエストも程良くフィットし

ウエスト位置はおへそより7cm程上で

これからの季節少も考えてMサイズが良さそうです。




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10:00STARTお問い合わせ殺到(*_*)優雅に流れる大人のアイテム&飲むだけで健康と美容に効果があるドリンク

白湯


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白湯は、飲むと胃腸が温められるため、新陳代謝を活発になり夏バテしにくくなります。

夏は常温の水を飲み、それ以外の季節は喉元をスーッと通り、

内臓に温かさが染み渡る温度で行います。

朝たった一杯の白湯だけでも、習慣付けば、かなり効果を発揮します。


白湯


====08月07日 新発売!!お得情報====

まるでスカートのようにプリーツが揺らめく・・・

フェミニンな表情を魅せ「ふわり」と揺れ感のある贅沢プリーツ







ふんわり変形タック&フリルで立体感のある唯一無二の大人モード



裾をクシュっと結んで可愛いオシャレなこなれボーダー・・・

ウエスト周りで結ぶことでシルエットもキュッと引き締まる♪




ハンサムな存在感のストライプが縦のラインを強調して脚長効果◎



優美に流れ落ちて揺らめくバタフライスリーブ・・・

大人めストライプが目を惹き甘さ控えめでハンサムな存在感





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秋アイテム先行予約・美人百花8月号掲載アイテム\24H限定/今旬ニットベスト1990円★★&のこぎり屋根の建物ぶらり散策IN西脇

播州織工房s

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西脇は先染織物で知られてる、播州織工房館

1日中屋根から光が入るようにのこぎり屋根の

工場が建てられたといわれてます。





播州織工房s


黒田官兵衛をイメージした生地(しじら織)を織られておりました。


播州織工房館で生地、ストール、ブラウスを販売されておりました。

もちろんオーダーも出来るそうです。


 しじら織 

播州織工房2


西脇を歩いてと思いましたが暑くて車で・・・


大橋ラーメンは全国からお客様も多く

チョット甘い目のスープが特徴。



西脇大橋ラーメンの近くに、明治6年開校の

歴史ある小学校があります。



クルマで回ったので、パーキングが無く写真が撮れませんでしたY(>_<、)Y ヒェェ!


新大阪行き高速バスのターミナルや

三宮~西脇を結ぶ直行バスが運行されてます。

詳しくは神姫バスにお問い合わせください。


====お得情報====


腕まくりをしてボリュームを出すのも可愛い!

首元や、袖、裾にリブ加工を施すことで

ヨレにくく仕上げました。

柔らかくアウターが着やすい厚みなので

ノンストレスに着て頂けます。




アームホールも広めにする事で窮屈感なくゆったり着れ、

チラっと見えるインナー遊びも楽しめます。

太く見えがちなケーブル編みも細めの編み目だから

太く見えず、苦手な方にもオススメ!




キレイなチェックの色合いと、ガーゼ素材を

裏表合わせて作られたセレカジ風シャツが登場!!

袖をロールアップすると、違うデザインの裏地が見えるので、

折り返して着ると、さらにポイントになってオシャレです!




2枚が重なり合うチュール・・・

ふんわりエアリーなベールのように揺れる上品スカート


美人百花8月号掲載



クールなアクセントをプラスしたレザー調のウエストは

バックゴム仕様でトップスインも

綺麗に見え、高級感も演出します。

トレンド感あふれるミディアム丈と

ロング丈の2タイプをご用意しております。





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\夏休みに間に合う!!第2弾セールSTART★/同窓会ワンピも大人デカリュックも♪&レンジ簡単・蒸しの麺つゆ漬け冷やし茄子

簡単めんつゆ茄子の蒸し


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なすは、『正倉院文書』の中にも出てくる、由緒ある野菜です。

レンジ蒸しの麺つゆ漬け冷やし茄子

生姜の辛さの元となる成分

ジンゲロールは血管を拡張させて血の巡りをよくすることで、

体の深部にある熱を手足など末端に広げて体に熱が

行き渡るようしてくれますから末端冷え性の改善に役立ってくれます。

また殺菌作用・免疫力を高める作用・胃腸を整える働きがあり、

風邪のひきはじめや食欲不振、疲労感が抜けない時など

体を整えてくれるとされています。


簡単めんつゆ茄子の蒸し

↓茄子を麺つゆに漬け込み中↓
簡単めんつゆ茄子の蒸し2


<材料 2人分>

・長ナス 2本 ・オリーブオイル  小さじ1くらい ・ちょっと厚めの京風薄揚げ 1枚

<レンジ蒸しの麺つゆ冷やし茄子 調味料>

・ミツカン追いがつおつゆ 大さじ2 ・水 小さじ1

・桃屋の刻み生姜  適量


<作り方>

1.ナスはヘタを切り落として、洗った水けを拭き取り、
 キッチンペーパーなどでオリーブオイルをうすくぬり、
 茄子にラップを巻き、600w 2~3分位竹串がスッと通るくらいまで蒸します。
なすを蒸してる間にうす揚げを両面焼き細切りにしておきます。

2.茹で上がった茄子は、ラップをしたままザルにとり冷水をかけて、手で触れるくらいに冷やしたら、
 ラップを取り除き、水けをきって、縦に4等分に切り、タッパーまたは器に並べます。

3. <レンジ蒸しの麺つゆ冷やし茄子 調味料>をかけて、粗熱が取れたら、薄揚げと一緒に冷蔵庫でよく冷やしてください。
 だべるときに刻み生姜を添えて、器に盛り付けて出来上がりです。


akkiさんのHPを参考に作ってみました。

お酒、ご飯にも合い、麺つゆの出汁が薄揚げに味を付け美味しい(╹◡╹)




====お得情報====



来週からお盆休みに入られる方も多いのではないでしょうか。


旅行に帰省に同窓会、何かとお出かけが多くなるこの時期、


今すぐ着たい夏アイテムがとってもお得になってます!!

重ね着したくない今の季節に、

一枚できちんと着映える大人フェミニンな異素材使いプルオーバー。

身頃はソフトな肌触りが心地よい、ワッフル生地。

表面に凸凹と立体感があるので肌に

べたっとはりつかず、汗をかく季節でも

さらりと爽やかに着られます。


8月5日(水)10時 発売開始!



ノースリーブにさらりとはおって気になる二の腕をすっきりカバーしてくれる

5分袖カーディガンは、ありそうでなかった希望の袖丈。


綿100%ながら、強い撚りを加えることで



麻のようなさらりとした風合いをもち、

素材感もワンランク上。


まだまだ暑い夏を快適に、

オシャレに過ごすのにおすすめな1枚です。




「今まさに穿きたい夏ガウチョ。」


さらさらとした綿100%素材のシーチング生地を使用。

粗く織った平織り生地で通気性が良く、

暑い季節でも快適且つ楽チンな穿き心地をお約束。

まるでスカートのような女性らしい

フレアシルエットが人気のガウチョパンツ。


\今なら送料無料!!(~8/6 9:59まで)/



深く切り込んだスリットをリボン結びにしてキュートにするもよし、

スリットそのままに シャープで大人な雰囲気を味わうもよし、

その日のコーデに合わせてどちらも楽しめる

ワザありな一枚です。




忙しい朝もコーデに悩まず、この一枚で綺麗な着こなしが

決まる、優秀・時短ワンピース。

シャツとボーダー柄スカートをドッキングし、

ストンと着るだけで旬のウエストインスタイルも完成。

前裾だけをすっきりとインし、こなれ感とゆる感を出しながら、

後ろ裾でヒップラインをカバーする


トレンドシルエットは、スタイルアップ効果



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\最安値にチャレンジ/アウトレット74%off人気ブランド新作10%OFFさらに500円OFFクーポンも!&美肌作りのために最適なミニたことみょうがの酢の物

ミニタコの酢の物

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ミニたことみょうがの酢の物

暑い夏場はさっぱりした酢の物が美味しいですよね。



タコには抗酸化作用があり、エイジングケア効果や

血液循環をよくするビタミンEをはじめ、

血液循環を良くする働きがあります。




肌の健康を保つ亜鉛、貧血を改善する鉄分も含まれていますヘ(ё_ё)ノ ワーイ



ミニタコの酢の物



<材料 2人分>

・ミニたこの足 70g  ・みょうが1個  ・きゅうり1/2本  ・にんじん3cm

<ミニたことみょうがの酢の物 合わせ酢>

・酢 大さじ1と1/2  ・ミツカン追いかつお 大さじ1/2

<作り方>

1.ボウルか器に<たことみょうがの酢の物 合わせ酢>を入れて混ぜます。

2.タコの足は食べやすい大きさに切ります。
  みょうがは千切りにします。きゅうりは輪切り、にんじんはスライサー太い千切りにして、
  塩ほんの少々をふってしばらく置き、しんなりすれば水気を絞ります。

3.ボウルにたこ、みょうが、きゅうり、にんじんを入れ、合わせ酢を加えて混ぜ合わせます。
  器に盛り付けて出来上がりです。


syu♪さんののHPを参考に作ってみました。

=====お得情報====

アウトレットワンピ1000円~





いつものコーデにプラスするだけで今年っぽい着こなしに

ウエストゴムでラクチンでありながら、

フロントはきちんと感をキープできる




細ボーダーTシャツ




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昆布は血液中のコレステロールを減らして動脈硬化や心筋梗塞、

脳血栓などの血液の流れに関する病気の予防に

大いにその力を発揮しています。


簡単、時短で美味しい,根こぶを召し上がってみて下さいね~♪



<材料 1人分>

・根昆布(味付き 市販)1個  ・オクラ2本  ・ミニトマト2個

<作り方>

1.板ずりにしたオクラは塩ゆでにして冷水に放ち、
粗熱が取れれば水気を切って1cm位の長さに切ります。

2.器に根昆布とタレをそのまま入れ、オクラ、ミニトマトを添えて出来上がりです。

syu♪さんのHPより参考に作ってみました。


====お得情報====

ピッチ幅の異なるランダムストライプを、シアーに描いた身頃。

角度によってほんのり魅せる上品な光沢感が

エレガントな印象を引き上げます。




楽天ランキング1位の本命半袖カーデ。

さらりと羽織れば自然に生まれるドレープが

こなれたスタイルを演出。


二の腕もしっかりカバーします。




ブラウスをふわっとインしたようなスタイルが

ストンと着るだけでパッとキマる トップスイン風ワンピース。


はじめから 最適な形に作られているから

さっと着るだけで コーデ完成。


時間のない朝にも コーデに悩まず 即おでかけスタイル。



苦しいだけの締め付けとは全く異なる、


足を通せば驚く程楽な穿き心地と


程よいキックバックで引き締め効果抜群。


足首の細いところを見せて全身をスリムアップします。



S/M/L/LLサイズ、お好みのカラーでお選びください。




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