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本日22時再販ドルマンのゆるいラインが気になる体型カバー着回し上手なお洒落♪&イタリアン風トマト煮込み簡単おでん


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syu♪さんの牛すじと根菜の柚子胡椒煮を作ろうと思い

材料を揃えましたがトマト缶が中途半端に残って

牛すじトマト煮込みおでんに変更しました^ ^;



1牛筋トマト煮込み


作り方、材料はこちらから
↓  ↓  ↓
イタリアン風トマト煮込み簡単おでん

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袖口周りにゆとりを持たせているので、長袖を重ねても

もたつき感がなく、長いシーズン着まわせるのも嬉しい。

深い開きとドルマンの落ち感でできるドレープが大人っぽく

フィット感のある裾リブでメリハリ感のある洗練シルエット。



大人っぽくも可愛くも着こなせちゃう♪

シンプルだからあらゆるコーデに合わせやすいです。




胸下から贅沢にあしらわれた

シフォンスリーブは見た目の可愛さだけでなく、

ふんわりとしたフォルムで肩のラインのカバーや、

腕の華奢見せ効果もあり。




大きさの違うドットを散りばめた

ランダムドットが大人可愛いプルオーバー。

サイドのタック使いで

フロントにしなやかなドレープを作り、

気になるボディーラインをさりげなくカバー。




国内最高レベルSPF50+・PA++++のUVカット力ながら、
スキンケアのように軽い使い心地を実現した日焼け止めジェルです。


肌の上でスッとのび広がって瞬時になじむ、みずみずしいテクスチャー




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今一番気に入ってる

レモンエキスを加えた爽やかなフレーバーオリーブオイル



レモン風味のオリーブオイル




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デリケートな顔周りを包むアイテムだからこそこだわりたい、

モダール×ウールのガーゼのような優しい肌触りも魅力的◎




四方15cm程にラメ糸を織り込んだストール。

光を受けるたびにキラキラと輝きを放ち、

さり気ないながらも存在感たっぷりの一枚です。





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五感で聴く豊かな音をBluetoothで手軽にワイヤレス・ライブ素晴しいサウンドが身体を包みこみます&お野菜いっぱい牛蒡で作ったタリアテッレ


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せっかくの連休ですが

朝から雨 

雨女かなぁ^ ^;


牛蒡で作ったパスタもどき

肉は使ってません。

キノコが肉の感触に変わり

美味しいです。

後、標準体重まで6k痩せたい。





お野菜のボロネーゼと牛蒡で出来たタリアテッレ!


牛蒡でてきたタリアテット


作り方・材料は
↓  ↓  ↓
お野菜いっぱいのボロネーゼと牛蒡のタリアテッレ





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ザ・リッツ・カールトン東京がエムズシステムのスピーカーを採用

波動スピーカーは、スピーカーの裏で聴いても大丈夫ですし、

移動して聴いても大丈夫です。

遠くまでも良く聞こえます、

近づいても うるさすぎる、

ということはありません。


立体的で臨場感があり、

ライブ感のある音が聞けます。

音を直接聴けるアンプ内蔵タイプ。




波動スピーカー 1 本とCDプレイヤー 1 台、

つなぐケーブルだけでいつものお部屋が別世界に!




波動スピーカーは音楽療法にも

採用されているスピーカーです。

風の音のCDを流せば、部屋に風がそよぎ、

鳥の声のCDを流せば、部屋に

本当に鳥がやってくるかのようです。





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有名芸能人・モデルがこぞって愛用する話題のアイライナーEYESCREAMが入荷致しました!ポイント5倍ヽ(・∀・*)ノキャッキャ&三つ葉と、もどき油揚げあえ


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今夜はイタリアノーお野菜のボロネーゼ和え(´∀`*)ポッ

えぇっと・・・イタリアの言葉でボロネーゼと言っても

伝わりませんから・・・^ ^;



薄あげもどき三つ葉和え

薄油揚げが無くて厚揚げを3枚におろして

オリーブオイルで両面を焼いて

カリカリにして

薄油揚げもどき三つ葉和え

味付けは、ヤマサ・昆布つゆのみ

三つ葉の苦みが美味しくて

また、薄油あげ買って来ます(´・ω・`)ショボーン


薄揚げ加工三つ葉あえ


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今回なんと…
2本で送料無料!
しかも…
ポイント5倍もつけちゃいます。


ジェルラインを引くときのポイントは、
最初にペンシルアイライナーで
アイラインを引きます。
その上から先ほどのラインを
ガイドラインにして、
重ねるようにジェルアイライナーを引くと、
失敗なく上手に引くことができます。


ダブルマスカラ



ジェルアイライナー



リキッドアイライナー



甘い香りのアイスクリーム・リップ




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春夏に着たい服はこれで見つかる&アサリとトマトのスープ(*^-゚)vィェィ♪


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旬の食材を使ったスープ

トマト・春キャベツ・アサリ


トマトとアサリスープ材料


1トマトとアサリスープ材料

お野菜いっぱいイタリアンスープ


1トマトとアサリスープ

材料・作り方は
↓  ↓  ↓
お野菜いっぱいアサリスープ



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細やかなプリーツから生み出される

フレアがエレガントなノースリーブワンピース

上から何か羽織って主役にも使える嬉しい1着です




Ladyなフラワーレースの透け感で

らしい透明感をプラス♪




高いウエスト位置での切替で

スタイルアップも叶う嬉しいデザイン♪

歩くたびに揺れるシフォンスカートが

絶妙にドッキングした一着です




美しいかぎ編みカーディガン
シルク混で滑らか素材!





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04/26のツイートまとめ

cat_woman28

「JUJU HALL TOUR 2014 ~DOOR~」6/3~の後半戦、チケット一般発売スタート! | JUJU | Sony Music http://t.co/O7xjk32If4
04-26 11:04

『昨日のパーティの話。 GINGER創刊5周年』 http://t.co/SSJGHbA7Gr
04-26 11:00

一着で明日はもっとHappyに! こなれ感たっぷりな大人のカジュアルアイテムヽ(*´∀`)ノ キャッホ~!!&福岡の明太子ポテマヨさらだ


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明太子ポテマヨさらだ


明太子ポテマヨ


材料・作り方は
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明太子ポテマヨさらだ



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きちんと感とこなれ感の絶妙バランスロングブラウス

アンクル丈のチノパンなどと合せると、
気取らずさり気ない雰囲気美人が完成。

洗いざらしのような自然な風合いが魅力の、コットン100%

大人の女性におすすめの洗練さわやかアイテムです。




襟と袖口にはワイヤーが入っているので、

お好みのシルエットに調節して着ていただけるのも◎。

ワードローブに入れておきたい一枚です。


【送料無料】





上品で控えめな「透け」とデザインとの

相乗で美しく出る「揺れ」

さらに、着丈やシルエットによって

自然に織り成す「カバー力」まで備えた、

こちらも正に欲張りな仕様。




女性らしいカジュアルスタイルを堪能できる、

日本製のチノトラウザー!

股上が程よく深いシルエットが今どきの

魅力のテーパード型チノパン。




夏といえば、かごバッグやキャンバスバッグの

イメージが強いかもしれませんが、


今シーズン注目のトラッドスタイルには


やっぱりレザーバッグが素敵♪


女性にとっては、大きさを変えれるのは便利ですね!


毎日持ちたくなる・・・


友達に見せたくなる・・





太めのクロスベルトとバックストラップで

足が固定されるのでずれにくく、

ヒール初心者さんにもオススメです♪

靴下を合わせてもかわいいです!







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25日(金)朝10時発売【明日GWフェア】上品で爽やかな色合いが夏に向けて気分を上げてくれるアイテム&大根とかにかまのマヨサラダ


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大根とかにかまのマヨサラダ


1大根マヨ



<材料>

・大根 50g
・かに風味かまぼこ 4本
・塩 少々
・マヨネーズ 大さじ1
・酢または、白ワインビネガー 小さじ1/2


<下処理>

1.かにかまは、粗くほぐしておきます。
2.ボールにマヨネーズと酢を混ぜ合わせておきます。


<作り方>

1.大根は皮をむき、縦に千切りする。(私はスライサーを使用)
2.千切りした大根をボールに入れて塩を少々振って混ぜ合わせ5分ほど置きます。
3.大根の水気を切り、かにかまを加え混ぜ合わせて器に盛って出来上がりです。
お好みで、ごまを添える。



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甘くなりすぎない、大人の印象を与えます。
大きめの刺繍をセレクトしているので、
気になる二の腕ラインをカバーします。




ちりばめられた星柄プリントが特徴の、
ノースリーブブラウス。
子供っぽくならない、シックなカラーリングです。




胸元にならんだ小ぶりなパールもかわいらしいです。

裾から見せるチュールは、今年のトレンド素材です。

着丈はやや長めなので、ウエスト周りも隠せます。

ノースリーブタイプなので、
春はカラフルなカーディガンと合わせて、
夏は1枚で軽やかに着こなせます。




上品で清潔感を感じさせるストライプシャツです。

爽やかな色合いが夏に向けて気分を上げてくれる1枚。

オン・オフ問わず様々なコーディネートに対応でき

ロールアップも可能です。




深い開きとドルマンの落ち感でできるドレープが大人っぽく

フィット感のある裾リブでメリハリ感のある洗練シルエットを

作ります。シンプルなデザインなので着まわし力も高く

デイリーユースに欠かせない一枚。

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04/24のツイートまとめ

cat_woman28

きぬさやとしらすのスパゲティ(青の洞窟) by akina30さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載! http://t.co/HdAAxpd8ih @recipe_blogさんから
04-24 14:45

[今だけ送料無料!!] 大人可愛いウエストも二の腕もカバー春のアイテム&きぬさやとしらすのスパゲティ(青の洞窟)


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きぬさやとしらすのスパゲティ(青の洞窟)



きぬさやとしらすの3分スパゲティ

作り方・材料は、こちらから
↓  ↓  ↓
きぬさやとしらすのスパゲティ(青の洞窟)


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とても伸縮性がよい素材の為、
実寸バストが80-90cmぐらいの方なら、
体型問わずにきれいに着て頂けるかと思います。




伸縮性があり

実寸バスト80-95cmぐらいの
方におすすめです。




ネックレス付き♪
ウエストも二の腕もカバー!!
シフォン素材の小花柄チュニック





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マグロ丼予定






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プチブラ価格で幸せハッピーカラー豊富で嬉しい!UVカット効果のあるアイテム\(^ω^\)( /^ω^)/ワーイ♪&温まる豚しゃぶ青ねぎ花椒ソース(つくレポ)


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豚しゃぶ青ねぎ花椒ソース

鍋に生姜スライスを入れたところ
↓  ↓  ↓
生姜


花椒(ホアジャオ)とは




花椒は中国原産で花椒は山椒よりもさらに芳香、辛みが強い。

生姜スライスでしゃぶしゃぶ・・・

お肉だけじゃなく

レタス、菊菜、残り野菜をしゃぶしゃぶ

給料日前に助かる

風邪気味の私

強い味方


豚しゃぶ青ねぎ花椒ソース



豚しゃぶ青ねぎ花椒ソース

作り方はこちらから
↓  ↓  ↓
syu♪さんのHPより参考にして

肉は100g

その他syu♪さんの2人分のソースを作りました。

ソースだけでもお酒のおかずになりますヽ(・∀・*)ノキャッキャ

ご飯の上にのせて食べても美味しい。



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ドルマン袖なので、二の腕の
気になる部分を隠してくれます。





屋外と室内の急な温度差があるとき
にサッと羽織れるのがうれしい。

薄手だからちょっとバッグの中に
入れておくこともできちゃう♪




リボンを縛るとウエストを細く見せ、
ゆるく縛ればカジュアルに着れる

シーンに合わせてスタイリング出来る優秀ワンピ♪





1枚でも重ね着でも使いやすい◎

ナチュラルなシワ感もまたオシャレ。




UVカット効果があるので、
着ているだけで日焼け防止できる優れもの◎


Vネックでデコルテが綺麗♪



適度にきくストレッチ素材だから、
動くやすくって機能性もバツグン♪

毎日穿いても飽きのこない素敵ボトムです♪


週替わりお試し価格1,980円




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心ときめく春に、オンナ度UP欲しい最旬な透け感アイテム&筍とピーマンの青椒肉絲


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筍が残ってましたので使いきる

筍とピーマンの青椒肉絲

チンジヤオロウスー

作り方・材料はこちらから
↓  ↓  ↓
筍とピーマンの青椒肉絲


白菜の芯と三つ葉中華スープ

1/4切りの白菜を買うとほとんど芯ばかり^ ^;

白菜の芯と三つ葉中華スープ

<材料>

・白菜の芯 適量
・三つ葉 適量


<調味料>

・鶏ガラスープの素 小匙1弱
・水 150cc
・塩 少々


<作り方>

1.白菜の芯は細切りにしておきます。
2.鍋に調味料を入れて、白菜の芯が煮だったら
 器に盛って三つ葉を添えて出来上がりです。



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トレンドをギュッと詰め込む

今季マストな透けアイテム

お洒落の感度を上げる旬顔スタイル




総レースなのに甘すぎない

パーカー仕様だからカジュアルに仕上がる





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-春の★TOMSセール-≪4月22日(火)9:59まで最安値に挑戦!!≫&一人分レシピ(ブロッコリーのヘルシー胡麻サラダ)つくレポ


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KayさんのHPより参考にして


一人分のブロッコリーのヘルシー胡麻サラダを作ってみました


1.jpg

レモンの香りと胡麻のドレッシングと絡まって

食欲が出る1品です。


<材料>

ブロッコリー 50g

白すりごま 大さじ1/2

醤油 小さじ1/2弱

オリーブオイル 小さじ1/2弱

レモン汁 小さじ1/3+1/4

お好みで赤パプリカを添えてみました。

作り方はこちらをご覧ください。

↓  ↓  ↓
1人用の作り方


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驚きの軽さと履き心地♪

シンプルな中にもぎゅっと

詰まった可愛さと

こだわりがあります。



定番のClassicsに、

女性に大人気の

レオパードが登場♪




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大人の女性に贈る 上品な天然石ブレスレット&茄子と豚肉の味噌炒め1人分にアレンジ(つくレポ)


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茄子と豚肉の味噌炒め



旬のナスと豚



syu♪さんのHPを参考に1人分のレシピを作ってみました。



<材料>

茄子 1本

新玉ねぎ 1/4個

春キャベツ 1/16位

豚ロース 100g

赤パプリカ 適量

お好みで豆板醤または、ごま油 少々


<茄子と豚肉の味噌炒め 調味料>

味噌 小さじ2+1/2

酒 大さじ1/2

みりん 大さじ1/2

砂糖 小さじ1/4


<下準備>

1.茄子は乱切りにして、水にさらしてアク抜きした後、水気をよく切ります。

2.新玉ねぎは櫛型に切り、春キャベツ、赤パプリカは
  食べやすい大きさのザク切りにします。

3.豚肉はひと口位の食べやすい大きさに切ります。

4.器に<茄子と豚肉の味噌炒め 調味料>を入れて良く混ぜ合わせます。


<作り方>

1.フライパンか中華鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したら新玉ねぎと春キャベツ
  を加えてさっと(1分位)下ゆでします。ゆでたらザルに取り、水気を切ります。

2.フライパン(または中華鍋)に油を熱し、豚肉を入れて炒め、
  火が通れば別皿に取ります。

3.フライパン(または中華鍋)をキレイにして、再度油を熱して茄子を炒めます。

4.茄子がしんなりしてきたら、豚肉と水気を切った
新玉ねぎと春キャベツ、赤パプリカを加え、
  (分量外の酒を小さじ1入れる)さっと炒め合わせます。
☆(1人分なので野菜からの水分が少ないため)

5.続いて<茄子と豚肉の味噌炒め 調味料>を回し入れ、全体にしっかりと
  からめます。

6.強火でさっと炒め合せて火を止め、味を見ながらお好みで豆板醤
  またはごま油を少し入れ、器に盛り付けて出来上がりです。
  


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プリズムストーンブレスレット

愛の女神アフロディーテの石とも

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ポジティブな気持ちにさせてくれる

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女性らしい印象を与えます。





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可愛いモノから卒業できない大人の為のブランドがParisから直輸入!&デンマークから直輸入!&金魚用・自作流動式フィルター


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自作流動式フィルター



フィルター


先週、水槽の水を変えて

水槽の中が白く濁り吃驚

何が原因

あっ・・・水槽の上部フィルターと水替えしたから

3日後にやっと元の水質に変わって良かった。

今回 自作流動式フィルターを取り付けました。

もう少し様子を見ないと判らない

なんでも、下水処理に使われている

フィルターらしい^ ^;



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はかなげで上品な佇まいは、

思わず溜息がこぼれる美しさ。

内側はロックミシンではなく

ひと手間かけられた袋縫い。


<全国送料無料>



落ち着いたネイビーカラーに、

極淡いピンクが覗く、上品な色使いも素敵。

雰囲気ある大人のオシャレが

楽しめるワンピースです。




フルーツみたいなポップな色使いが素敵!



Parisから直輸入!

大判サイズのストールは、
軽くクルッと巻くだけでも、
ボリュームがあって素敵に決まります。
もちろん、肩に羽織って楽しむのも◎。





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話題のチリワイン リオ・アルトが 4/21迄の大特価!WEB母の日ギフト登場!300Pが当たる特典ヽ(・∀・*)ノキャッキャ&白菜と菊菜の節約煮とつくレポ


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小松菜とおじゃこのたいたん

和食がいいわ

今回はかつおだしを使いました。

↓  ↓  この粉だしを使用
粉かつおだし




小松菜のじゃこたいたん



syu♪さんの小松菜とおじゃこのたいたんこちらの方が美味しいです♡



白菜と菊菜の節約あんかけ


節約丼


<材料>

しょうが焼き用豚肉 100g位

白菜 少々

菊菜 1/2束

パプリカ赤 少々

薄あげ 1/2枚

ニンニク チューブ1cm位

鶏ガラスープの素 小さじ1

胡麻油 小さじ1

片栗粉 適量

水 50cc位

4種の香るソルト、胡椒少々


<作り方>

1.野菜・豚肉は食べやすい大きさに切って
パプリカ、薄あげは細切りに切って
水溶き片栗粉も作っておきます。

2.ごま油でニンニクを炒め、香りがたったら一口大に切った豚肉を炒める。

3.豚肉が焼けたら薄あげ、白菜芯の部分、白菜葉、菊菜、パプリカの順で炒め、塩・コショウ・鶏ガラの
 素で味付けし、水溶き片栗粉でとろみをつけ器に盛って出来上がりです。






これからトレーニングに行って来ます。

目標あと6キロ減で標準体重

昨年から少しずつ体重は減って来てます。

皆さんのレシピのお陰




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丈夫なキャンバス地のトートバッグは

内ポケットもついた優れもの。

持ち手が長めなので肩から

かけてお使いいただけます。




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すっきりとした爽やかな飲み口。

柑橘系のフレッシュな果実の酸味が心地よい、

バランスのとれた辛口の白ワインです。




紫がかったガーネット色。

フランボワーズや赤系ベリー、

プラムを想わせる香りがあります。

メルロー種らしい、豊富な果実味、丸みのある

タンニンとなめらかな口当たりが魅力的です。




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お洒落しながらUVカットをはじめましょうヾ(´^ω^)ノ♪


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キノコと塩豆腐



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水を意識する時代!美容と健康のための水




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優れものです☆
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着心地を実現!!


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UVシリーズが新しく
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今年は大人気のボーダー
や注目のオレンジ系など
も加えた捨て色なしの
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気になる本日10時からプチブラ価格で紫外線が気になるこれから爽やかにUVカット~年中しっかり使えるやわらかでさらりとした着心地19日9時59分までポイント10倍ヽ(`∀´)ノ ウヒョー&幽庵焼き鮭の木の芽炒め。(つくレポ)


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幽庵焼き鮭の木の芽炒め。


siwatchさんのHPより参考にしながら


さけ丼

詳しい作り方はレシピブログへ

新玉ねぎと生ハムのサラダ



具たくさん生ハムサラダ

サラダのソースは会社でもうちでも料理♪さんHPより参考にしました。

材料は新玉葱、生ハム…残り野菜いろいろ使いました。


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紫外線が気になるこれからの

季節に日焼け防止はもちろん、

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春のお出かけに着ていきたい気になるアイテムが最大ポイント10倍ヽ(*´∀`)ノ キャッホーイ!!&(つくレポ)厚揚げの炒めもの【家常豆腐風】



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厚揚げの炒めもの【家常豆腐風】


ちりめんほうれん草


syu♪さんのHPより参考にしました。

生姜の香りが具と絡まってとっても美味しかったです。



ホウレン草のナムル


じゃことホウレン草の相性がよく。


昨夜は2人分作って一人のみ豆板醤をチョット入れました^ ^:


ご飯にもお酒にも合う厚揚げの炒めもの【家常豆腐風】



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ふんわり軽いシフォン生地でさりげない

肌見せ&絶妙なルーズ感が暖かい時期にも

とっても涼し気な雰囲気。

動くたびに揺れるシフォンのドレープ感と

やわらかい透け感で気になる二の腕も

美しく見せちゃう絶大な体型カバー効果が魅力




膝の曲げ伸ばしや屈伸運動もよく伸びる

柔らかストレッチ生地ならラクラク!

シルエット見せが苦手な方はチュニックや

長めのTシャツの下にレギンス間隔であわせても◎




ひらひらっと揺れるフリル袖が可愛らしさを引き出す!

短すぎない着丈でゆったりと着こなせ、デイリーに重宝!






二の腕カバーしてくれる5分袖はこれからのシーズンに大活躍!

お尻まですっぽり隠れて楽ちんに着こなせます。







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ヴァネッサ・ハジェンズ・二コールなどお馴染みのセレブ達も愛用。&いつもの地味カーディガンを、色上手カーディガンにしてみませんか?と、ヘルシーな葛きりとサニーレタスの辛味炒め


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サニーレタスの辛味あえ

サニーレタスが1株100円で

半株を使ってます^^;



サニーレタスの辛味あえ


作り方は
↓  ↓  ↓

葛きりとサニーレタスの辛味炒め




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色で勝つニットカーディガン。



古いものと新しいものをミックスさせた
個性的な服作り☆

ファッションで愛と平和を訴える☆を
テーマとするアメリカのファッションブランド。


ヴァネッサ・ハジェンズ・二コールなどお馴染みのセレブ達も愛用。



より1枚着に向いた「ちょうどいい」サイジングと生地の厚み。

肌あたりの良い、伸縮性のあるコットン100%生地で、

気軽に自然体で着られ、デイリーアイテムに最適です!

何枚あっても使える、色違いでも持っておきたいアイテムです。

M・Lの2サイズ展開です。





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WEBでしか手に入らないデニムパンツはストレッチの利いたしなやか&滑らかな肌触り&ミセス街を彩る夏街を彩る夏アイテムと豆乳イチゴアイス(つくレポ)


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大根おろし豆乳いちごシャーベット

豆乳イチゴアイス


あきさんのHPより参考にしました。


日本の味・大根下ろしと苺のかき氷


一部 牛乳を豆乳に変え蜂蜜は大さじ2と1/2と増やしました。

食べる時は練乳をかけなくても

ちょっぴり甘すっぱい苺と苺の香りの大根・苺シャーベット♡

相性がよく

皆様にお勧めの1品ですヾ(´^ω^)ノ♪


今夜は塩豆腐のキノコあんかけ


キノコと塩豆腐


1.豆腐に塩を塗りキッチンペーパーで豆腐を巻き水切りします。

一晩、水切りをするとチーズのような硬さになります。

後は両面を焼いてステーキのようにしても良いし…食べ方は自由

今回はキノコをかけてあんかけにしてみました。

ワインに合う




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ベルト通し部分の少し凹凸のあるデザインの
コインがお洒落のワンポイント。
太もも部分の色落ちとスラッとした
フィット感が足を細く長く見せてくれる美脚デニムです。




コットン100%使用なのでさらっと快適な着心地です。

ファブリックの柔らかな風合いも魅力。




全体に広がる小花柄がとても

夏らしいゆったりシルエットのチュニック。

フリル使いのタンクトップを

重ねたようなデザインです。


街を彩る夏・40代から旬アイテム



ゆったりシルエットで清涼感のある

綿100%のチュニックブラウス





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ついに再入荷!絶妙カットのデコルテがクールな シルクジャージー カップ付きキャミソール&春キャベツおろしリンゴ和え♪


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春キャベツおろしリンゴ和え


春キャベツのリンゴおろし和え

<材料> 1人分

キャベツ 1/8個
人参 1/8本
塩 少々


<ドレッシング>

☆リンゴ1/4個 おろしにする
☆白ワインビネガー 小さじ1弱
☆レモン汁 小さじ1弱
☆オリーブオイル 大さじ1/2
☆マジックペッパーソルト 少々
☆胡椒・はちみつ 少々


<作り方>


1.ニンジンは皮をむいて縦半分に切り、薄い半月切りにする。

2.キャベツはザク切りにして水洗いし、ザルに上げてしっかり水気をきる。

3.塩を入れた熱湯に、キャベツ、ニンジンを入れてゆで、
ザルに上げてしっかり水気をきり、<☆のドレッシング>を
ボウルに入れて和え、器に盛り分ける。





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お肌に溶け込むようなシルクジャージー生地でつくった、
スッキリと着こなせるカップ付きキャミソール。

やや長めの微妙な着丈に、
絶妙カットのデコルテで、
1枚でも主役アイテムになれるくらいの存在感♪




プチプラ♪

カップ付きだから楽ちんブラいらず♪





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春夏にキュートなクロップ丈にセレブも虜♪オシャレを本当に楽しむならホンモノカジュアルアイテムから& おひとり様ピリ辛豚しゃぶのおかずサラダ


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おひとり様ピリ辛豚しゃぶのおかずサラダ


ピリ辛豚しゃぶ


【材料】1人分

・豚肉(しゃぶしゃぶ用)     65g (豚肉3枚程度)
・レタス               1/8個
・きゅうり              1/4本
・トマト               小1/2個

★白ワインビネガー          小さじ2と小さじ1/4
★しょう油       大さじ1/2
★砂糖         小さじ1/4
★塩          0.4cc(0.4ccとは、約小さじ1/8位)
★豆板醤       0.4cc
★おろしにんにく   0.4cc
★コショウ       少々 
★ごま油        小さじ1/2
★炒り胡麻       適量


「小さじ1/3」など細かい計量が可能♪




まかない課長さんのHPより参考にさせていただきました。

少し調味料を変え…酢アレルギーなので白ワインビネガーに


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春夏に適したリネンヤーンを使用したミドルゲージニット♪
甘く編まれているので透け感があり、清涼感のある着心地です。
総針テープのボートネックに、ドロップショルダーでリラクシング!
袖口には鎖編みが施され、ニット特有の伸びを最小限に抑えてくれます◎




程よい厚みのコットン素材を使用した ふんわり裏毛のスエット
ショルダー部分は 2枚仕立てに切り替えられ、
ドロップショルダーが 大人のヌケ感を演出しています◎
また、後ろ開きデザインが バックショットにインパクトを与え
ワイドな身幅に短めの着丈が、他にはない個性的なシルエット




透かし編みが涼しげな 配色ボーダー柄のサマーニット♪
ドロップショルダーのゆる華奢シルエットで
フロント上がりのちょっぴり短めの
着丈が グッドバランスです◎
また、手首の見えるゆったりとした
8分袖が軽やかで 女性らしい印象を与えてくれるポイント!




バックヨークには、バックルベルト付きでなので、
若干のサイズ調節可能。 ぺたんこシューズでも、
スタイルを良く見せてくれる美シルエット!
ロールアップして、こなれた感のある着こなしがお勧めです☆




さっと気軽に履ける スリッポンシューズ♪
バケッタナトゥラーレという
古くからあるエコロジカルなレザーが 使用され
植物性原料によりなめし加工が施されています。
柔らかいレザーなので、履き始めから足にすっと馴染み
きゅっとそり上がった シャープなトゥが魅力的なデザイン!




今季は 人気のデニムカラーに、
ブルーのソールを合わせ、
さりげなくグラデーション感を演出した
日本限定デザイン!





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<超簡単>菜の花の肉巻焼き

菜の花の肉巻焼き


菜の花のちょっぴり苦味と甘辛たれが

相性が良くお弁当にもぴったりの一品です。


<材料>

菜の花 10本程度
豚ロース(しゃぶしゃぶ用) 4枚


<菜の花の豚肉巻焼きの照り焼きソース>

しょうゆう 大さじ1/2
砂糖 小さじ1
酒・みりん 各小さじ1/2


塩・こしょう 少々
バター 8g


<作り方>

1. 菜の花は塩少々を入れた熱湯でサッとゆでる。
2. 水にさらさず、ざるに並べて水けをきる。
3. 冷めたら水けを絞り、根元の堅い部分を切り落とし、太いものは縦半分に切る。
4. まな板にラップを敷いて、豚ロース肉を広げ、塩・こしょう各少々を振ります。
5. 上下が互い違いになるように置いてクルクルと巻きます。
6. 具材を巻いた豚肉に、軽く塩・胡椒を振り、小麦粉を振ります。
7. フライパンにバター大さじ1/2を中火で溶かし、全体に焼き色をつけたら、
<菜の花の豚肉巻焼きの照り焼きソース>を合わせて加え、
煮立たせながら全体にからめ器に盛って出来上がりです。
8. お好みで付け合せの野菜と一緒に盛りつけます。


タケノコの茶わん蒸し


タケノコの茶わん蒸し

作り方はこちらを参考にしました。

手抜き茶わん蒸し



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顔周りをパッと明るく見せられる

上品なグラデーションカラーストールは、

春トレンドの鉄板!

サラッと巻くだけで、こなれ感がUP

これから大活躍するストールを

うまく味方につければ、

シンプルコーデをガラッと変えることができますよ♪






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今夜の夕食は・・・旬のタケノコ料理予定


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袖部分にはあえて裏地を施さず、

上品な大人の肌見せを。

身頃には裏地付き。

レースの隙間からチラリと覗く

技巧を尽くした生地ながら、

ストレッチ性も抜群で着心地◎

デザイン性が高く視覚的に目をひくトップスは、

ハーフパンツやスキニーなボトムスとの相性抜群。




アンクル丈のチノパンなどと合せると、

気取らずさり気ない雰囲気美人が完成。

大人の女性におすすめの洗練さわやかアイテムです。




身頃はウエストに絞りのない、ゆったりとしたシルエット。

着丈はやや長め。

気になるヒップからお腹回りのカバー力も抜群です。

余裕を持って着用いただけるサイズ感と

落ち感のある素材とが織り成す、

こなれたシルエットが魅力。





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siwatchさん HPより焼き鳥を観て食べたくなって

三ツ星シェフの魔法の隠し味を↓  ↓を使って

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ただ素材に振りかけるだけで美味しい。

マヨもお好みで・・・


焼き鳥



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年齢を問わず着られ、着まわしのきく
ベーシックなカラーバリエーションも魅力です。





可愛いデザインとふわっとした履き心地の良さで
日本でも大人気のサンダルのご紹介です。

光を受けるたびに輝く、
存在感たっぷりのメタリックカラーが
目を引くサンダル。

足長効果が高い、ジュートを
あしらった厚底ソールも新鮮な雰囲気。




パンツに素足でカッコよく、
スカートと靴下を合わせて可愛らしく、と
様々なコーディネイトに活躍します。




キャンバスの裏面はレザーになっており、
しっかりとした作りも履きやすさのポイントです。
高めのヒール&ウエッジソールで脚長効果も◎
デニムパンツやワンピースなど、
カジュアルからフェミニンまで
幅広いスタイルで活躍します。




細かい凹凸を施したラバーソールは滑りにくく、
弾力性があるため、
疲れを軽減してくれる歩きやすい仕様になっています。

国内正規品・送料無料・代引手数料無料】【交換無料商品】




トゥの部分からちょこんと覗く爪先も
女性らしさを感じさせます。

高めのヒールですが、
クッション性に優れたインソールと
2cmのプラットフォームで、
見た目より歩きやすいサンダルです。





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【新作】レディな着こなし、涼しげな春夏コーディネートにぴったりの洗える綿麻アイテム&つくレポ豆腐と青梗菜のうま煮


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ほうれん草の柚子辛し和え


<簡単作り方>



詳しい作り方はこちらから



昆布つゆ、ゆず辛子を少々…湯がいたほうれん草と混ぜるだけ

柚子の皮があれば一緒にあえてください。

これを使うと簡単








ほうれん草の柚子辛し和え



豆腐と青梗菜のうま煮のだしは

築地仲卸 伏高の粉だし(かつお荒節)を使用



青梗菜とタケノコ煮



会社でもうちでも料理♪さんの豆腐と青梗菜のうま煮を

参考にさせていただきました。



甘さも丁度いい味に仕上がりました。



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お家で洗えるウォッシャブルの

綿麻生地を使った春夏ジャケット。

袖は七分袖。春の軽やかな装いとして、

盛夏の冷房対策、

日焼け対策としてもオススメです。




無地側もドット側もコーディネートに取り入れやすく、

1本で2通りのコーディネートがお愉しみいただけます。

身長の高い低いにかかわらず

お召しいただきやすい、膝丈スカートです。




涼やかな綿麻素材の生地は、

春夏には欠かせないアイテム。

胸元の斜めポケットがアクセントになり、

春から夏までお愉しみいただけます。




軽やかで春らしいスカート

ウエストはゴムになっているので、

楽な着心地です。

裏地付きなので、

透け感を気にせずお召しいただけます。






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900円台から幅広い体系の方に着用していただけれるアイテム♪&毎日健康アイテムとつくレポ豚細切れ肉のつくね♪






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つくねとソースのバランスが良く美味しかったです。




つくね


syu♪さんのHPを参考に豚細切れ肉のつくね♪作ってみました。



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一枚一枚手摘みしたカルバジルにDHCの

誇る完全な有機栽培オリーブオイル、

ヌニェス・デ・プラド、国産ニンニク、

沖縄で作られた海塩を加えてつくった究極の味です。




オリーブオイルは、植物のなかでも果肉から

採れる唯一の食用オイルです。

その主成分は脂肪酸の中でもっとも

酸化しにくいオレイン酸と、リノレン酸。

さらにビタミン類やポリフェノール、

アミノ酸なども豊富に含んでいます。

オリーブオイルは単にグルメとしてだけではなく、


まさに毎日とりたいヘルシー食品なのです。




送料無料 1000円 ポッキリ

シンプル フレア





流行に左右されない、
個性的なのに上品で
洗練されたデザイン。


季節の変わり目に1枚は持っておきたい。




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ある日、生姜焼きを作っていたら

お友達が丼が食べたいと言い出し

作ってみました。



☆めっちゃ簡単5分で生姜焼き風丼☆ 

<材料>



ご飯 1人分(適量)
豚ばら肉 100g
新玉ねぎ 1/4個
めんつゆ 小さじ3
酒  小さじ2
しょうが(チューブ式)4cmほど
ごま油 小さじ1
たまご 1個



<作り方>

1.豚バラは食べやすい大きさに、玉ねぎはスライスする。
2.耐熱容器に材料を全て入れて豚肉と玉ねぎに味を絡ませ、肉を広げておく。
3.600w 2分30秒ぐらいチンして出来上がり(ここまでで生姜焼きが出来上がりです)
☆.丼にしてほしいと言われたので別のフライパンで生姜焼と
溶き卵を絡めて器に盛って出来上がり。




生姜焼き丼


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コーデがぱっと旬めくパステルカラーの

スリムな美脚スキニーパンツ。

抜け感のある軽やかな足元に

ストレッチが効いているので動きやすく

穿き心地も楽ちん。






スッキリとしたVネックが、

スタイリッシュな印象を与えるニットトップス♪

シンプルなルックス&ショート丈だから、

さまざまなテイストに合わせられそう!

華奢な2連チェーンネックレスが

SETになっているのも嬉しいポイントです。






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お得情報満載お買物マラソン遂に最終日これが最後のチャンス!超目玉いよいよ解禁。&ヤリいかとグレープフルーツのマリネ


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今夜のもう一品・・・ヤリいかのサラダ


やりイカとグレープフルーツのサラダ


作り方はまかない課長さんHPより参考にしました。


グレープフルーツの酸味とヤリイカの


相性がよく美味しかったですヾ(*^v^)ノわぁい♪




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ボディーラインをカバーしつつトレンド感バッチリ!

袖は、リブニット使用なので腕が華奢に見え

キュートなシルエットを損なわず着こなしが楽しめます。




ワイドに開いたVネックラインが

着こなしに女性らしさをプラス。

デイリーにマッチする無地のシンプルな

デザインが着まわし力を発揮!!

ナチュラルな存在感を

アピールして春コーデにぴったり。




カットソー素材で、身幅が

あるのでゆるっと着る事ができ

ヒップにかかる丈も体型カバーに

一役かってくれます。




大きく開いた首元がデコルテを美しく見せます♪

顔周りもスッキリ見えて小顔効果も◎

ガーゼなようなさらっと感のある生地で
ほどよい透け感が大人っぽさを演出します!!





オープントゥウェッジソールパンプス登場!

+7cmのヒールとペタンコのウェッジソールだから

安定感ある履き心地で脚をスッキリと見せてくれそうです♪





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