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コンビニの外は繋がりにくい( ;´Д`)いやぁぁぁぁぁー!





ブロッコリーの塩炒めと餃子

syu♪さんHPより


ブロッコリーの塩炒め美味しい(゚д゚)ウマー

塩からめ



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IMG_20140227_192823.jpg

作り方は会社でもうちでも料理♪♪♪さんHPより参考にしました。



スカート格子チェックがらの生地を使った上品さのある、プリーツスカート。

ウエストはゴムになっているので、

楽な着心地です。

裏地付きなので、

透け感を気にせずお召しいただけます。




ゆったりとしているのに、

着ると綺麗なシルエットで見せます。

冬の終わりから初夏までしっかりと着こなせます。

後ろにはタックデザインが施されており、

シンプルさの中にも一工夫。





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今欲しい定番アイテムが1000円以下オトクに値下げ!?この値段で買えるのは今だけ!ヽ(・∀・*)ノキャッキャ&空新菜サラダ


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シャキシャキ美味しい空新菜サラダ

写真はNexus7で撮った

結構綺麗でしょ


133_1.jpg

材料(1人分)


空新菜 80g

薄あげ 1/2枚

人参  細切り 少々

(サラダのドレッシング)

オリーブオイル 大さじ1

酢  大さじ1(お好みで調整してね)

塩、こしょう 少々

作り方

薄あげだけ両面焼いて細切りにしてください。

後は適当にませるだけ(´▽`*)アハハー

器に盛って出来上がりです。

週末から寒くなるような

風邪引きに注意してください。。。φ(ー` )メモメモ



-----広告1000円以下プチプラアイテム-----


オシャレなマイクロファイバーフード付きバスローブ男女兼用!

湯上がりにだってカワイクいたいオシャレなフード付き♪




インナーとしてこれからの季節にぴったり♪






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こなれた着こなしが簡単に作れちゃう暖か&美ライン!!裏起毛ウエストゴム・タイトミニ&ニット


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ふわっと柔らかな起毛素材が

嬉しい冬のあったかitem→

タイトミニが新登場です♪

ウエストゴム&サイドポケット

付きで実用性も◎

適度にフィットして美ラインに

みせてくれるシンプルで

着まわし力のあるitem!




無地のUネックニットとシャツを

レイヤードのようなデザインのニットシャツ♪





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コレ便利ですヽ(`∀´)ノ ウヒョーAndroidスマホNexus7(2013)に使ってます&季節のファッションはお休みしております


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通信費を安く上げたい

試行錯誤しております


↓  ↓  ↓ これ、良いでしょ

Nexus7(2013)にSDカード入れがないので

これを使うと、写真、動画、音楽を保存できます。

Nexus7(2013)カーナビに使えるらしい

スマホ代安く使いたいヾ(´^ω^)ノ♪







楽天さん、こちらから

価格:1,900円(税込、送料込)






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今春いっぱい使いたい気になるぅショートブーツがお買い得特価で登場!


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極上のフィット感と、谷間のある美胸どちらも叶える、夢のブラ&プチプラ総レースショーツ


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ここちよいだけじゃダメ。
谷間メイクだけじゃイヤ。
極上のフィット感と、谷間のある美胸。

そんなワガママをどちらも叶える、夢のブラができました。


A.B.C  D .E.F



『メイク』ではなく『ケア』という発想から生まれた

バストの大敵「揺れ」をおさえ、美胸をキープする

胸中心には取外し可能なクリスタルチャーム付で、

シンプルながらもセクシーなデザインです。




セクシーで総レース生地!ストレッチレースで快適なはき心地☆☆☆

どのカラーも可愛いくて毎日使いたいデイリー使用に最適です。

しかもプチプライス、更にこの時期だけのまとめ買い5枚セットです♪♪




ひびきにくい総レースのヒップハングショーツ。
一枚持ってると便利なアイテム!
総レース仕様でヒップをセクシーキュートに演出します☆★
プチプラなのも魅力的!♪
カラーバリエーションが豊富で色違いで揃えたくなりますね!





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軽量・衝撃分散(高反発)クッションシートが入った、
歩きやすくて可愛いモカシンシューズです☆

空気穴がついているので、ムレにくく快適な履き心地です。

厚めの横クッションで足首にかかる
負担を軽減。適度なフィット感がポイント♪





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きらり輝く胸元でシンプルな一粒のジルコニア&シンプルブレスレット


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お洒落を飾る、

大人のシンプルリングモチーフネックレスです。




カーブを描く曲線フォルムで周りと差をつける

『シンプルブレスレット』




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旬のタラのクリーム煮&モコモコあったかなボア素材がキュートな、salutのポンチョ


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タラのクリーム煮

野菜はブロッコリーでもイイ

でもペットボトル菜園で作ったイタリアンパセリ添えてみました

ソースはモランボンのサーモン・クリーム煮ソースを使いました。

コンソメに生クリーム、チーズなどを入れてコクを出し、

かくし味に白みそを加えたホワイトソースです。





タラのクリーム煮

ポケットがついているから、
寒いときに手を入れたり、
ちょこっと何かを入れておけるのが◎。

膝を抱えて、すっぽりくるまれるから、
お家でぬくぬくくつろぐときや、
お風呂上がりにもピッタリです。


横着な私、着たまま料理。家事、洗物など袖口に
スナップボタン付で留めれば◎





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倉庫移転大処分!数量超限定!最初で最後だからありえない価格に挑戦!


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今日の神戸は温かく春気分♪

明日からまた冷えそう





おからは、栄養分が豊富で体によいといわれます。

唯一の欠点は、水分を多く含むために腐りやすいこと。

これを解消したのが乾燥おからです。

乾燥おからは、水分を

飛ばしてあるので常温で長期保存ができます。





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上品でベーシックなスタイルで30歳前後の“働く女性”に支持されているファッション&レシピ集


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この本では、「ふつうの服を地味に見せないアクセサリーや小物の重ね方」

「流行との上手なつきあい方」「着回しできるアイテムの選び方」など、

オトナの女性なら誰でも知りたかったことを三尋木さんの私物を使ってご紹介。

シンプルでベーシックな服を好みながらも、

どこかおしゃれに見えないと悩む女性は多いモノ。

そんな多くの女性にとって、

すぐ真似できて必ずおしゃれに見えるヒントが満載です!





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Picoのレモン大好き♪レシピ E-mook / 祐岡奈月 【ムック】


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道端3姉妹やYOUがツイッターやブログで紹介特製チューブで深層筋にアプローチすれば、気になっていたパーツが自慢のパーツに変身!


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今日はイイお天気

朝から散歩して体もスッキリ

でもね、もう少しトレーニング

しないと、ウエスト・・・^^;

色々探してみたら、やっぱり

サプリだけで痩せられない事が解りました。

横手式ダイエットが良いみたい。


道端3姉妹やYOUなど、

人気モデルやタレントそして数々のセレブリティが

信頼するカリスマ・パーソナルトレーナーの

横手貞一郎による、

チューブ1本を使った初の実戦本!




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プチプラ価格でジェシカ・アルバ愛用アクセ&人気エディター三尋木奈保さんとジューシーロックとのコラボレーションアクセサリー。


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シンプルな1連のコットンパールネックレス。

首周りによりなめらかに自然に沿うように、

胸元中央からうなじにかけて少しずつ珠を

小さくしたグラデーション仕様で、

従来よりも若干長めの丈に仕上げ。




スパークリング加工を施した上質な

スターリングシルバーのリング。

シンプルなデザインにザラっとした質感の

テクスチャーが洗練された雰囲気をプラス。

シルバーの繊細な輝きが際立つデザインです。


ジェシカ・アルバ愛用 sharelli



顔周りを華やかに♪

輝くストーンは華やかなデコルテを演出。

長さ調節も可能なアジャスター付き。





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春先取りひらひらゆれるチュールレースが大人可愛いスカート。


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関西は朝から冷たい雨

部屋籠りしてます^^;



着まわししやすいひざ丈スカート♪

コーデにあわせやすい、ベーシックカラーを揃えました♪

裾部分のレースが可愛らしい一枚!

しっかり裏地もついて透け防止。
ウエストはゴムなのでとっても楽ちん♪
幅広いサイズの方に着ていただけます。






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1枚は持っておきたい、清潔感ナンバーワンの白は必見です&雪サクラ


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関西は朝から雪で

桜の木に雪が咲いて

遠くから見ると桜が咲いたようで綺麗でした。

残念、カメラを持たずに(´▽`*)アハハ




単色の総レースで大人っぽい雰囲気♪

ブラ中心が低めなので谷間もつくりやすいです。




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水を入れると花瓶に変身!&プリウスのリコール(◎ n`◎)


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☆今日の出来事☆

今日は光回線1Gに変更しましたが

100Mと回線速度は変わりません。・゜・(/Д`)・゜・。うわぁぁぁぁん

値段が上がっただけ(◎ n`◎)


☆プリウスのリコール☆

今回で2回目のリコール

ハイブリッドシステムの制御ソフトに不具合

見つかって良かった。

これによる事故は無かったらしい。



落として割ってしまう心配がないので

病室での使用も最適ですし、

畳んでコンパクトにしまっておける点も

便利なポイントです。

ころんとした丸い形が可愛らしいミニサイズは、

短く切ったお花を数本活けると

ゴージャスな飾りになります♪


小さいお子様がいても安心の割れない花瓶





見た目に美しくカラダにやさしい、

まるで化粧品のようにこだわった食器用洗剤。




ガラスの中で変化していく結晶が何とも美しく、

不思議な魅力を放つTempo Dropの

雫形ストームグラス。

小さなミニサイズは
ちょっとしたスペースに置けるので、
コンパクトに飾れる。





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気になるぅバレンタイン 限定モデル・ローズゴールドのスワロフスキークリスタルとスターリングシルバーのハマードハートチャーム


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世界中のセレクトショップで取り上げられ、
注目のブランドです。

ダークカラーのレザーにキラキラ輝く
ローズゴールドのスワロフスキーの
組み合わせがとても上品な仕上がり。





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★今なら送料無料!!★もっちり素材のシンプルトップスが新色追加ですよ★&ドレッシングで干しカレイのマリネ


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ドレッシングで干しカレイの3色ピーマンマリネ

野菜を数分焼いてから、火を止めマリネドレッシングをかけました。

今日のカレイは、半額品だったから

塩控えめで後胡椒少々振る。

干しカレイが大きくてオープンで焼きました。


140210_1734~01

☆風邪引き防止に太ももを揉むといいらしい

もちろん手洗い、うがいしてください。




これからの季節に重宝すること間違いなしなアイテムです♪



**これからの春に最適なライトアウター**

これさえあれば
大人カジュアルスタイルが作れる!





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《大ヒット中》実力派Vネックが新素材&ボーダーになって新登場いきなり大特価!1,000円ぽっきりアイテム&野菜ゴロゴロカレー


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野菜とお肉のごろごろカレー

お野菜とお肉を普段より大きく切っただけ

akina地方はイイお天気で雪も解け

野菜ゴロゴロカレー




春に着たい!定番ボーダー!

着まわし抜群のVネックが衝撃プライスで!!




いきなり大特価!

1,000円ぽっきりアイテム



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気候や天候の変化に、3通りに変化することでフィットする「トランスフォームジャケット」。


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すごい雪 15㎝ほど降り積もってます村の様

≪おすすめポイント≫

☆ファスナーが特徴のこのジャケットは、前身頃の裾から首後ろを通り、

もう片方の裾にかけて開くことで、

保温性に優れた軽量の長袖ライトダウンジャケットと

雨や雪にも対応できるフードのついた高耐水ジャケットの

2つのジャケットに変わります。

【ポイント10倍】◆第22回オリンピック冬季競技大会




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流行に敏感な女のコにあったか~くオシャレに長いリブはお腹周りをすっぽりカバーし、お腹を冷やしたくない女性に優しいパンツです☆6H限定!1000円×メール便送料無料&和風ハッシュドビーフ


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昨日より一段と寒くなって来ました

今夜あたりから雪らしい

皆さんの地方は・・・

明日は雪みたいだから

ネット徘徊します。


和風ハッシュドビーフ

肉

作り方は
syu♪さんHPを参考にしてください。

レストランのような味。


肉はステーキ用肉を使いました。

北海道展で買った肉とジャガイモを入れました。




ウエストはゴム仕様だからしっかり伸縮して履き心地も楽々♪

ハイウエストのデザインでスタイルアップ効果も加速!!

プチプラなので色違いでゲットして着まわしてもいいかも♪




裾にまでたっぷりマイクロファイバーの中綿が入っていて

防寒効果もバッチリ抜かりなし!!





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煌めく大粒ストーンのイヤーフックが新作入荷しました!! 送料無料キャンペーン中!明日9時まで&菜の花の辛し和え


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今日は昨日より寒いですね。

外気は2度ぐらい

でも、お買い物

歩いてると体がホッカホッカ



作り置き出来る菜の花の辛し和え

前にわさびで合えたより辛し和えの方が美味し(笑)

薄あげを両面焼いて

菜の花を湯がきます

からしは、チューブに入った辛子

そのままで使えない

キユーピー マリネドレッシング 1L
で薄めると

ウワーイッY⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒(。A。)!!!旨い


菜の花の辛し和え



パーティや二次会でもキラキラ輝いて視線を独り占め☆


ラインストーンは
ガーリースタイルにもシックな装いにも好相性☆





大きなボディが収納力も抜群で、
札、カード、化粧品、小物何でも入っちゃう◎

豹柄の裏地まで仕上げ、
細かな部分までオシャレな 印象に♪





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アウターの重ね着も出来ちゃう優秀アイテム&5☆カレークリームソースハンバーク



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今日も外は寒い

ウォーキングしてると汗が出る

がっちり食べたくて今夜はハンバーク




カレークリームソース


カレークリームソースをかけると

☆5つレストランの味になりました。

一部ソースに甘酒を大さじ2加えました。

飾りに残り野菜を・・・使いました。


詳しくは



会社でもうちでも料理♪♪♪を参考にしてください。



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カジュアル過ぎず、

ジャケットほどかっちり感もなく

気軽に羽織れて、


オンオフ問わず幅広く着用できるニットアウター。



一枚あると便利な鉄板アイテム。

オンオフ問わず、

幅広いシーンの着こなしに

取り入れられる

ベーシックなコットンシャツ。




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寒い・雪の中 お買い物して来ました^ ^;

筋肉を付けないと太るらしい

少しでも歩くようにしています。







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500円台から体系カバーしておとな可愛いデザイン・税率アップ前に送料無料セール&おやき


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おやつ

おやき


「材料 2人分」

白玉粉 1/2カップ

大根おろし 1カップ(1/3本)

S&B干しエビ 大さじ2

刻みねぎ 1本程度


「たれ」

ごま油・きざみ生姜 少々

作り方は簡単、お好み焼きの要領で・・・省略

フライパンにサラダ油を入れ適当な大きさに焼く

タレを塗って食べてください。

白玉粉が残っていたので使ってみたら
モチモチした触感で美味しかったです。



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身体から出る水分を吸収して
発熱する素材だからあたたかさもバツグン。
重ね着すれば寒い時期もポカポカで過ごせますね。
帯電防止機能も付いて便利!
袖口は指穴付きで手の甲までぬくぬく!




すっきり体型カバーしてくれるギャザーデザインも◎。

かわいいチェック柄のフリースがいいですね。




パギンス レディース予約♪【メール便送料無料】




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・結ばない!
一度自分の足形に合わせて装着すれば、
結ぶ必要なく毎回結ぶ煩わしさから開放されます。

・ほどけない
世界特許の靴穴間の「テンションの調整」を
生む節があることで、
どんな動きにもゆるまずほどけません。




究極のフィット感

結ばない・ほどけない・究極のフィットの

くつひも 2014年2月2日7:30放送


「がっちりマンデー!!」で紹介されました!




いつも頑張っている自分にちょっぴり甘い幸せタイム♪

【スイーツパラダイス特集!】

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